女孩子经期不能吃什么 经期有哪些饮食禁忌
经期一般是指月经。月经是女性的生理现象,正常月经具有周期性及自限性。每次月经持续时间称行经期,一般为2~8日,平均4~6日。有些妇女会出现下腹及腰髄部下坠不适或子宫收缩痛,并可出现腹泻等胃肠功能紊乱症状。那么月经期间...【详情】
洋葱生吃好还是熟吃好 洋葱的食疗功效
洋葱是一种很普通的家常菜。供食用的部位为地下的肥大鳞茎。在国外它却被誉为“菜中皇后”,营养价值较高。那么洋葱应该怎么吃呢?是生吃好还是熟吃好呢?下面就让我们一起来看看。洋葱不管是生吃还是熟吃,都有一定的好处。...【详情】