冷水洗脸
去洗手间,用冷水洗个脸,让自己清醒一下。
吹风
站在窗边或者空调、风扇的风口五分钟,吹醒你体内的瞌睡虫。
咖啡
解困必备饮品。冲一杯咖啡,喝下去,一会即可见效。咖啡中含有令人精神振奋的咖啡因。
茶
茶也是解困必备饮品之一,茶和咖啡中都含有提神醒脑的物质。茶叶中含有咖啡碱,作用类似于咖啡因。
风油精
前提是如果你的同事不介意味道的话。可以把风油精涂在太阳穴上或者人中上,快速提神醒脑。
起来走动一下
荐
白领上班精气神不足怎么办荐
喝牛奶拉肚子怎么缓解 4种方法帮你解决烦恼荐
熬夜上火喉咙痛怎么办 这些方法轻松助你解决烦恼荐
上班精神紧张怎么缓解 7种食物消除紧张荐
宝宝不想吃饭怎么办 4个推拿方法帮你解决荐
长期失眠太可怕 这些方法有效帮助你解决荐
感冒鼻塞喉咙痒怎么办 这些方法帮你解决荐
宝宝不吃奶粉怎么办 10个方法帮你解决荐
上火便秘怎么办 4个方法帮你缓解荐
这些方法可以帮助上班族缓解眼睛疲劳荐
冬天晚上睡觉冷怎么办 十一个方法帮你彻底解决问题!荐
冬天睡觉脚冷怎么办 这几个方法帮你解决荐
毛孔粗大草莓鼻怎么办 4个方法帮你解决荐
手指脱皮怎么办 这些方法可以帮你解决问题荐
冬天皮肤干怎么办 以下方法绝对能帮你解决!