玄米茶是一种日韩风味绿茶饮品,有绿茶的幽香,又有炒米的米香,还具有减肥的功效哦,推荐这道玄米减肥茶。
食材
主要食材:玄米茶3克。
其他食材:沸水适量。
做法步骤
将玄米茶舀出,放在杯子内,冲入约200毫升沸水,加盖闷15分钟左右,即可饮用。可反复冲泡,要达到减肥的效果一天至少要8杯哦。
功效
降脂降压、缓解便秘、减肥瘦身。
成果图
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