藕粉熬粥很多人都知道可以这么做着吃,但是并不知道怎么做。正确用藕粉熬粥能够起到很好的固精气、乌须发的作用。赶紧来学习吧。
食材
主要食材:藕粉25克。
其他食材:白米25克;白糖适量。
做法步骤
1.将白米洗净之后放入锅中熬煮成粥。
2.在粥熟之后加入藕粉搅拌均匀,最后依照个人口味添加白糖即可。
功效
固精气,乌须发,润肤养颜,补益心脾。
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