肩周炎打羽毛球好吗 肩周炎打羽毛球好吗

      肩周炎在生活中十分常见，这种疾病可引起肩关节疼痛不适的症状，疼痛还可放射至手臂的部位，并造成肩膀关节活动受限，不能完成关节的抬起、外展等动作。由肩周炎引起的疼痛感对日常生活有很大影响。那么，肩周炎打羽毛球好吗?

肩周炎打羽毛球好吗

肩周炎可以打羽毛球，在打羽毛球的过程中肩关节的运动幅度很大。功能康复对肩周炎后肩关节粘连也很有帮助，但也应分为特定的时间段。在肩周炎的早期，疼痛和活动范围有限非常明显，因此不建议打羽毛球，因为打羽毛球的上述动作根本无法完成。此时，应进行针灸、按摩、理疗和小范围肩关节活动的治疗。在疼痛减轻和活动范围大大改善后，可以再次打羽毛球，这样疼痛很小，也可以帮助治疗。

对于肩周炎，建议吃一些新鲜的水果和蔬菜，主要是营养，避免油腻、辛辣和寒冷。建议选择白牡丹和桃仁粥，避免一些铁锅饭，避免海鲜，避免酒精和咖啡。在日常生活中，建议保持温暖，避免感冒。每晚热敷10到15分钟，持续约一个月。对于药物，可以在医生的指导下选择芬必得、西乐葆和伏他林，只需选择一种。

当患者出现肩周炎的症状，要及时就医治疗，以免加重病情。希望这篇回答能帮助到您。