当前位置：性爱技巧是需要投入精力的，很多男女朋友或者夫妻之间经过时间的赛跑对于性爱都已经懒于投入激情，大部分都是应付敷衍了事，其实对于一场充满的性爱是需要投入很多技巧从而达到的，这些技巧包括性思想和语言的交流，从而让自己和对方在性爱中得到满足，在生活中充满激情，下面十大性爱技巧有助于健康的生活进行哦!
一、忘掉同时高潮
他们做到了，但那是因为他们在假装(甚至在情色电影里)。你们两个一起尖叫直到房子塌了的可能性很小，太努力的尝试并想达成这一目标的结果就会是使你的高潮根本不复存在。
二、用安全套
是否在生理期期间选择做爱是个人偏好。如果你要那么做，那么就用安全套，因为这个阶段更容易感染。
三、谈论你们的性幻想
这会使你们马上进入状态，比前戏还管用。
四、多自慰
自慰是一种完美的解决日常问题，比如像压力和焦虑的良药。如果你达到高潮有问题，这对你具有非常好的效果。
五、寻找难以捉摸的G点
这并非那么难以捉摸，如果你知道如何寻找的话，方法就是做爱的时候去找，这个时候就是G点会出现的时候。
六、将性爱中的分心因素减到最小
在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手。电视机屏幕上一闪一闪的亮点很明显使你想睡觉、使你的性灵敏度降低，并且会完全毁掉你一整个晚上的“性”致。如果你想有更好的性爱，那么就关上电视开始吧。
七、每周至少做一次爱
调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。似乎是生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮，还有减缓日常生活的疼痛等。
八、不要对没反应感到奇怪
与流行的想法相反，勃起不是一个人能够自我主动控制的于是疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。统计数据显示每七名男性(十六岁或者更大)中就有一名一年中至少会出现四次这种勃起问题。
九、改变体位
通过当他躺在你的两腿之间的时候，将你的腿伸直并且加紧来提高先前的男上女下式体位。
十、经常做健康检查
没有什么能比腹腔痛、经前痛、搔痒和神秘的分泌物更能毁掉你的性生活了。如果你发现任何使你担心的地方，最好都找医生检查一下。
结语：如今社会压力大、生活节奏快，这些往往是让人对生活过分埋怨，也是导致对生活失去信心的导火索，简而言之，性爱是生活的必需品，没有一个充满性福的性爱节奏是很难在生活中解压的，很多人可能都有这种意识，往往完美的性爱可以让生活充满激情，这不仅仅对于个人是一种解压，对于社会也是一种负责。