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预防心血管疾病的食物 10种食物助你远离心病威胁!
08-05
乍暖还寒的春天,伴着春雷骤雨来报到,别以为已经脱离心血管疾病的威胁。事实上,在气温极不稳定的初春,心血管疾病的潜在威胁不容忽视。不管你年纪多大,不管你现在是不是好「心」人,都要及早建立良好生活习惯,提防三高报到。以...
宝宝口腔溃疡吃什么好得快 这些食物让你远离烦恼
12-18
口腔溃疡是我们生活中经常遇到的一种小毛病,尤其是冬天,进食了很多温热食物,再加上三五不时一顿火锅,稍不注意就上火口腔溃疡,那么宝宝口腔溃疡吃什么好得快?下面一起来看看吧。黄瓜黄瓜脆嫩多汁、味甘可口,富含多种维生素、...
胃病不能吃什么水果 胃不好远离这5种水果
11-10
水果味道鲜美、营养丰富,很多人一年四季都喜欢吃。但吃水果也是有禁忌的,不是什么时候都想吃就吃,除掉过敏的,有胃病的人最好不要吃下面这5种水果,再想吃也要忍住。桃子桃子的铁含量在水果中排第一,此外桃子还含有多种维生...
坐车如何防止晕车 6招助你远离晕车
10-17
过年回家,长途跋涉,对于爱晕车的人来说,晕车十分痛苦,那么坐车如何防止晕车?下面给大家介绍一些小方子帮助防治晕车,一起来看看吧。坐车如何防止晕车1、鲜姜行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻子下闻,使辛辣味吸入鼻中。也...
三高吃什么好 常吃这些食物三高远离你
11-08
老年人三高吃什么好?老年人随着年龄的增加,身体机能的衰弱,就很容易患上三高。三高是指高血压、高血糖、高血脂。患上三高的人群饮食上面就需要有所选择。下面,我们就来看看三高人群的饮食疗法。茄子茄子对于三高人群来...
冬天怎么预防宝宝感冒 6招助你冬天远离感冒
03-23
进入冬季后天气寒冷,是感冒的高发季节,幼儿体质较成人弱,更容易染上感冒。那么,爸爸妈妈们知道要提前做好哪些工作,帮助宝宝有效预防感冒呢?冬天怎么预防宝宝感冒1、合理饮食合理的饮食能增加机体的抗病能力。补充富含维生...
预防卵巢癌吃什么最好 预防有道, 远离卵巢癌
04-27
卵巢癌是常见的卵巢疾病,卵巢对女性是非常重要的,平时该如何保养卵巢健康呢,远离卵巢癌呢?下面一起来看看吧。菠菜做法:取一把新鲜的菠菜,洗净切碎,加入调料和面粉拌匀,上锅蒸10分钟即可食用。功效:菠菜富含叶酸,而常吃含叶酸...
外阴瘙痒是什么原因 六个妙招远离它
05-18
外阴瘙痒给女性朋友带来很多不便,严重影响着正常的生活。因此,平时要注意预防,以下这些日常习惯可以帮助您更好的预防阴道疾病。外阴瘙痒是什么原因1、真菌性阴道炎:外阴、阴道瘙痒、外阴潮红、伴豆渣样白带,有异味,搔抓后...
女人预防乳腺癌怎么办 教你几招远离乳腺癌
01-18
乳腺癌可以说是女人最惧怕的癌症之一,如何预防远离乳腺癌也是女性非常关心的问题。所以,今天我们就一起来了解下远离乳腺癌的方法吧!多吃鱼鱼类食品吃得较少的美国、瑞士、加拿大和新西兰等国家的妇女,乳腺癌发生率均较高...
常吃5种食物让你远离乳腺癌
08-20
近年来,乳腺癌发病率不断上升,且出现了低龄化的趋势,越来越多女性朋友受到了乳腺癌的困扰。日常除了定期做检查来预防乳腺癌之外,有些食物其实也能起到很好预防的作用,今天我们就为大家介绍5种可以预防乳腺癌的食物,一起来...
如何预防皱纹的产生 记住这10点让皱纹远离你
03-17
一过25岁皱纹就开始找上你,要想预防皱纹,就得保持好的习惯,那么如何预防皱纹的产生?下面一起来看看吧。如何预防皱纹的产生1.防晒一般的防晒方法:涂抹防晒产品、使用防晒衣等物品、食用防晒食物等。防晒产品分为物理防晒、...
老是掉头发吃什么好 多吃这些食物让你远离掉发困扰
02-17
每个女孩子都想拥有一头浓密靓丽的头发,可是日常生活中却是经常掉发。那么老是掉头发吃什么好?下面一起来看看吧。老是掉头发吃什么好铁缺铁会影响毛囊细胞的生长分化,引发脱发。年轻女性、服用H2受体拮抗剂(包括西咪替丁...
女性瘦腿吃什么好 6种食物远离大象腿
01-08
瘦腿是每位女性的愿望,不过要提醒大家,瘦腿的方法一定要科学,不可影响到身体健康。在这里,要为大家推荐几款具有瘦腿效果的食物,感兴趣的朋友们一起来看看吧。蛋类蛋里含有维他命A,维他命B2、B1以及磷、铁。维他命A可以让你...
什么蔬菜不能生吃 这些蔬菜要远离
01-26
蔬菜不是新鲜就没问题的哦,看好下面这些,并且记好,远离这些潜藏的危险,吃上安全、健康的蔬菜哦~苋菜苋菜在我们的印象中,一直是一个“老实人”,怎么吃苋菜也有问题了呢?原来,苋菜是属于光敏植物,人吃下后,如果短时间内照射强烈...
喝什么茶有助于排便 常喝这种茶让你远离便秘
08-31
便秘会引起口臭,脸上长痘痘,皮肤暗黄等等问题,那么,便秘喝什么茶好?便秘喝什么茶润肠通便?下面一起来看看吧。罗汉果菊花茶做法:1.罗汉果、干菊花、枸杞子各适量。2.将枸杞和菊花用清水泡下,罗汉果敲破,掰成小块,罗汉果连壳一起...
如何预防鼠标手 学会这几招让你远离鼠标手
07-05
现代越来越多的人每天长时间接触、使用电脑,每天重复着在键盘上打字和移动鼠标,手腕关节因长期密集、反复和过度的活动,导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛。那么该如何预防鼠标手呢?如何预防鼠标手直臂伸展工作休...
夏季如何预防青春痘 7点让你远离痘痘
12-31
夏季预防青春痘的方法有哪些?一到夏季,青春痘便成了很多人的烦恼,有人调侃到“青春不在青春痘为何还在?”那么夏季预防青春痘的方法有哪些?下面一起来看看吧。每天排便每天坚持一便,养好良好的习惯,在有必要的时候可以吃香蕉...
春季如何养胃护胃 做好这5点远离胃病
08-29
春天已经来了,我们身体各方面的机能经过一冬的蛰伏也逐渐变得活跃起来,特别是胃功能也变得越来越活跃,但是不要因此就在饮食上不注意,吃一些比较冷的,比较凉的,或者是对胃部不好的食物,春天来了,也需要我们更加注意胃部的健康...
烧烤怎么吃才健康安全 4招教你远离烧烤危害
10-18
很多人都是喜欢在夏季的时候吃烧烤的,而且在吃烧烤的时候我们不光要吃肉,我们现在烧烤的种类是越来越多了,其实在夏季吃烧烤有很多的注意事项。绿叶菜、水果不能烤原来一提到烧烤,人们想到的就是烤肉、烤海鲜。但近两年,出...
冻疮怎么根治 7招教你远离冻疮的痛苦
08-12
天气越来越冷,入冬时不少朋友的手生冻疮,苦不堪言,年年复发,这里介绍几种治疗冻疮的小方法。冻疮怎么根治独头蒜对每年易发冻疮的部位,在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个,捣烂后放在太阳下面晒热,在易发冻疮部位反复轻轻...
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