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中医养生:下午动一动,疏通膀胱经
09-24
受访专家:湖南中医药大学第一附属医院针灸推拿科副主任医师叶勇□孙梦龙人体十二正经由六阴经、六阳经构成,经络是气血运行的主要通道,其中阳经有太阳、阳明、少阳之别。膀胱经全名为足太阳膀胱经,“太”是“极端、过”的...
下午犯困头脑昏沉咋回事
10-10
通常情况下,下午犯困头脑昏沉是由于高血压、颈椎病、熬夜等原因引起的,一般可以通过应用药物、改善睡眠作息等方式进行治疗。1、高血压:一般是由于遗传、饮食偏爱重油重盐、长期熬夜劳累等原因引起的,常伴有头晕头痛、颈...
午餐慢吃下午的工作效率会更高
06-17
英国饮食营养学家阿曼达·厄休拉建议,午餐最好食用不太油腻的瘦肉或鱼类菜肴,并喝一小杯咖啡。这时,咖啡有助于提神,消除困倦,保持头脑清醒。还可以吃鸡蛋,这有助于提高记忆力。通心粉或油煎薄饼会使工作状态下降,因为...
下午身体发抖怎么回事
10-14
一般情况下,下午身体发抖可能是由环境、气血不足、感冒、甲状腺功能亢进症、特发性震颤等因素引起的,具体内容分析如下:1、环境如果患者处于寒冷的环境中,穿的衣物过少,就会出现身体发抖打颤的症状,属于正常生理现象,患者可...
夏天下午犯困怎么办 简单7招帮你解困不打盹
04-17
俗话说“春困秋乏夏打盹”,春天容易犯困,秋天容易疲乏,夏天容易打盹,特别是天气热的夏天,一吃完午饭,人由于血液都流向了胃部帮助消化,大脑供血不足,容易缺氧,自然就感觉比较疲劳,想睡觉。那么,如何在午后解决犯困呢?调整就餐顺序...
年立秋是早秋还是晚秋 时间在上午还是下午
08-02
最近三伏天,感觉气候十分的炎热,不知道什么时候立秋啊,感觉立秋后天气就会凉快了,2018年立秋时间是什么时候呢?立秋养生怎么做?下面一起来看看吧!2018年立秋时间2018年8月7日立秋。立秋是秋天的第一个节气,到了立秋就表示正式...
运动可以降血糖吗 糖尿病早上运动好还是下午运动好
11-19
患有糖尿病的人群,除了在饮食上要注意合理调理之外,日常生活中也要注意采用合适的方法来控制血糖稳定,那么运动可以降血糖吗?运动可以降血糖吗运动可以降血糖。糖尿病人是可以很好的通过运动来增加身体内的糖原的消耗的,...
每天下午头疼困怎么回事,怎么办
10-10
每天下午头疼困可能是生理原因导致的,也可能是偏头痛、神经衰弱等病理原因引起的,应根据具体诱因进行一般治疗、药物治疗。具体分析如下:一、生理原因如果存在精神紧张、生活压力过大等情况,可能会使睡眠质量受到影响,致使...
下午吃什么最养生 三种食物推荐你
10-18
一、苹果能量补充的首选当然是苹果,建议连皮一起吃,由于约1/3的营养成分存在于皮内。二、红枣——最养颜的女性食用品作为女性,补铁补血是基本的健康养颜作业。而红枣就是非常自然的铁质来源。中医讲:天天五颗枣,青春永不...
下午头一晃就疼怎么回事,怎么办
10-08
下午头一晃就疼可能是生理性因素引起,同时也考虑与感冒、高血压等病理性因素有关,可通过一般治疗、药物治疗的方法改善。具体分析如下:一、生理性因素过度疲劳、精神紧张、情绪激动等生理性因素,均有可能会引起脑血管痉挛...
吃了之药下午可以喝茶吗 为什么吃了药不能马上喝茶
02-06
我上午才吃了感冒药,下午朋友请我去喝茶,我担心两者会发生反应,所以想请问一下吃了药之后下午可以去喝茶吗?吃了之药下午可以喝茶吗可以。药物进入到人体内后,都会有一个被吸收的过程,从时间上看,大约一到两个小时,药物的成分...
一到下午就头疼是怎么回事
10-30
一到下午就头疼可能是生理因素导致的,也可能是病理因素导致的,如颈椎病、高血压等,具体分析如下:一、生理因素如果长期处于焦虑、抑郁、压力过大等生活条件下,可能会诱发紧张性头痛的病症,通常会在经过一天的劳累后下午发作...
下午游泳对身体好吗 什么时候游泳比较好
06-26
游泳是一年四季、老少皆宜的优质体育运动,那么一天当中最消沉的下午游泳对身体好吗?下午游泳对身体好吗好。在下午进行游泳锻炼是可以锻炼身体的,游泳本身是一项效果非常不错的有氧运动,无论在什么时间,只要方法合理都是对...
白领午休时间巧分配,让你精神一下午
03-28
睡眠是一个很重要的问题,困扰着当今社会的大部分人。午间休息也是一个很重要的事情。尤其对上班族来说午休非常重要,如果中午没有休息好,很容易造成下午上班精神不济。必要地午休能帮助身体重新获得能量,让你下午精力充沛...
下午喝咖啡会失眠吗 失眠是哪些原因造成的
09-07
应先评估失眠可能的原因,并采取适当的对策,同时养成良好的睡眠习惯,如果成效不好,再请医师评估是否使用安眠药。下午喝咖啡会失眠吗这个的确会的,而且会因人而异影响程度不同,越晚喝咖啡对晚上睡眠的影响也就会越大,建议大家...
上午吃水果好还是下午
08-10
水果含有丰富营养成分,容易消化吸收,是我们每日不可缺少的营养素来源。那到底上午吃水果好还是下午?上午吃水果更好经过一晚睡眠后,上午吃点易消化的水果能更快补充人体缺少的营养素;水果的酸甜滋味有提神的功效,有提高工作...
奇怪诊所:凌晨开门下午休息,专车送病人到火车站
04-04
1怪开出的药方收费1234元,记者走访药房和网络查实总价不超400元2怪“诊所”和“研究所”两块牌子一个老板,凌晨开门下午“休息”3怪记者上门看感冒被拒绝,诊所却在接收被人带来的各种疾病患者4怪“专车”送病人到火车站,...
患者上午用药过敏下午死亡 医院药厂共赔偿11万
04-06
有冠心病、脑梗塞史的翟先生入院注射葛根素后过敏,最终抢救无效死亡。其子女起诉医院用药不当,起诉药厂未及时通知医院更换药品说明书。记者昨天获悉,市二中院终审判决医院、药厂分别按比例赔偿翟先生子女共计11万余元。...
每天下午六点左右犯困怎么回事,怎么办
10-12
每天下午6点左右犯困,考虑与睡眠不足、甲状腺功能减退症、慢性疲劳综合征、焦虑症等原因有关,可通过家庭护理、药物干预等方式进行治疗。具体分析如下:1、睡眠不足人类的生物钟位于大脑中枢神经系统的下丘脑中,可以调节人...
上午无氧下午有氧行吗 HllT它可以代替无氧吗
05-21
不少健身爱好者对于有氧和无氧的安排总是烦恼,那么是否可以上午安排无氧,下午进行有氧呢?上午无氧下午有氧行吗可以的,首先很好的一点是,两个训练之间有着足够的休息时间,能够给予身体充足的时间恢复,以便更好的投入接下来的...
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