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春天的精彩之选
春天老人吃这些食物能养生
01-06
随着时间的流逝,现在已经进入春季,春天的天气属于是乍暖还寒,早晚凉都很严重,所以增减衣物都要慎重。老年人身体抵抗力差,在这种气候变化的时候更要注意养生。那么在春天老人吃什么好?老年人春季食谱有哪些?老年人春季养生...
春天吃什么水果养肝 春天吃这6种水果最养肝
10-07
肝就像一个中央银行,负责管理身体三大货币(气、血、水)流通,情绪、睡眠、饮食甚至药物等,均会影响肝的疏泄功能,由此可见肝的重要性,所以我们要学会如何养肝,那么春天吃什么水果养肝呢?接下来随着小编一起来看看春天吃什么...
春天哮喘病多发是什么原因 春天哮喘病多发是怎么回事
10-30
春天哮喘病多发的原因可能是因为气候发生的变化、接触了过敏原等。具体如下:1、气候变化:因为春季气候变化大,容易感冒并发上呼吸道感染,而上呼吸道感染是哮喘发作的诱因之一。这个温度比较适合一些昆虫生长繁殖。吸入后...
春天你应该尝一尝这种天然植物抗生素
05-08
鱼腥草具有清热解毒化痰、排脓消肿的作用,是一种药食同源蔬菜,有特殊的气味。如果使用得当,可以有效治疗肺热喘咳,肺痈吐脓,疟疾,水肿,痈肿疮毒等病症,在我国南方有广泛的分布。一些懂点医道的人,喜欢在春季采摘并晾干收藏,主要...
春天养好脾胃 3种茶为健康打下好基础
10-17
春季养生从喝蔬果茶开始一、肝脏灭火器:蜂蜜陈皮茶春天保养的重点是舒肝气、补脾胃。春天草木萌发,肝气上升,要给它一个排泄的通道,不要压抑自己的心情。脾为气血生化之源,春天是生长的季节,养好脾胃,气血充足,才能为健康打下...
教你如何在春天做好预防咽喉疾病的工作
08-28
我们知道冬天是咽喉疾病的高发季节,到了春天,其实也不能放松对咽喉疾病的放松。春天,虽说气候没有那么干燥了,但是春天细菌和病毒也变得活跃,再加上空气中总是弥漫着花粉和柳絮,这对于咽喉疾病患者来说,更容易导致他们病发。...
排毒美肤 女人春天练瑜伽好处多
10-08
1.不要练习超过自己极限的难度体式体式的练习锻炼的是自己的身心,每个人身体条件不同,练习的程度也有所不同,有些人柔韧度较好,有些人平衡感很强,有些人则力量强一些,不论怎样,锻炼的都是自己的身心,所以大可不必与学友较劲,只...
春天面部皮肤过敏怎么办 春天面部皮肤过敏该如何
11-04
春天是万物花开的季节,对于敏感的皮肤会出现花粉过敏引起皮肤发红以及皮肤丘疹等不同的症状,那么春天面部皮肤过敏怎么办?春天面部皮肤过敏怎么办春天本身是属于一个比较干燥的季节,而且空气中漂浮的花粉物质,或者是一些过...
春天皮肤过敏怎么回事 春天皮肤过敏是什么原因
10-18
春天是万物复苏的季节,在风和日丽的春天里,本来很好的心情会因为春天皮肤过敏而变得郁闷起来。春天很多人有皮肤过敏的现象,那么,春天皮肤过敏怎么回事?春天皮肤过敏怎么回事春季之所以容易皮肤过敏,是因为春季各种植被开花...
春天嘴唇干且脱皮 教你护唇秘方告别起皮
10-07
多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的摄取。及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。论男女,都应使用护唇膏来呵护双唇,尽量选择添加刺激性成分少的无...
春天九款养生茶 消除春困增强抵抗力
10-16
茶文化历史悠久,茶具有很好的保健养生、防病祛病效果。春季是个养生的好季节,这个时候最适宜喝茶养生。中医认为,春草发,百病生。自制一些养生药茶饮用,不但可消除春困,增强身体抗病能力,抵御疾病入侵,而且还有保健益寿,护肤美...
春天挖野菜治病,帮你强生健体
10-18
一、荠菜能补肾又名菱角菜、麦地菜、枕头草、护生草等。荠菜叶嫩根肥,具有诱人的清香和美味。含有丰富的蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C以及人体所需的各种氨基酸和矿物质。是野菜中的上品。一般人群均可食用。荠菜...
立春节气吃什么传统食物 立春节气是春天的开始吗
01-29
日历上显示马上就是立春节气了,立春节气是一种比较重要的节气之一,我昨天看到家里面开始张罗东西,准备立春的时候吃,请问立春节气吃什么传统食物呢?春卷春卷是一种常见小吃,一年四季都可以吃到,也是立春节气时必吃的一款传统...
春天适合吃什么野菜 吃野菜需要注意什么
01-25
春风一吹,你是否闻到了野菜的气息?春季踏青吃野菜正当时,春季的野菜有哪些呢?在春季要吃野菜有什么好处呢?下面一起来看看吧。春天适合吃什么野菜荠菜荠菜的营养价值高,可以用来下面、煮菜、做汤、包饺子、包包子,还能晒干了...
这八件事是春天养生的大忌 你却一直在做
10-09
一忌:上火就用解毒丸刚到春天,不少人家中准备了各种降火药丸,一旦出现口腔溃疡、牙疼等显现就吃上几粒。其实,一上火就乱用降火药,是最大的“灭火”禁忌。支招:春主生发,燥是一大特点,很多人会出现口干舌燥、大便干结等“上火...
春天吃菠萝有啥好处
10-17
春天来临,更重要的是很多蔬菜水果都成熟了,尤其是春天容易上火,我们应该要多吃些新鲜水果,促进体内循环,不要让春燥伤害了身体。菠萝就是在春天上市的水果之一,大家知道春天吃菠萝有什么好处吗?一起来看看吧。春天吃菠萝有啥...
春天喝什么茶效果好 这茶你喝对了吗
07-16
对于茶是我们都比较熟悉的饮品,很多人也是非常喜欢喝的,贵宾到来,茶水肯定是要备好的。喝茶对我们的心情也是非常的好的,春暖花开,在春天约上三五个好友去喝喝茶,也是一件美事,那么,在春天养生也是非常重要的,春天喝茶也有门道...
教你春天哪些野菜才是可以吃的
06-04
春天各种植物都发出了嫩芽,一般来说,嫩芽口味清淡,并且一般不含有毒性。很多植物的嫩芽都是可以吃的。这些嫩芽,就是我们常说的野菜了。春天吃野菜,不仅可以一饱口福,还能获得,平时不常获得的一些营养元素。但是,吃野菜一定要...
拔罐什么季节拔最好 春天适合拔罐减肥吗
04-08
很多人都会通过拔罐来治疗身体的各种疾病,也能起到比较好的缓解效果,那拔罐在什么季节拔最好呢?拔罐什么季节拔最好一年四季都可以。拔罐属于一种中医传统的治疗方法,是利用罐内产生的负压吸附在皮肤上,对相关穴位产生刺激...
春天容易犯困怎么办
10-07
想要缓解春困,靠多睡觉是不行的,只会越睡越困。那么春天犯困怎么办呢?无论上班还是在家,以下几招可以帮你赶走春困,不妨来看看。春天容易犯困怎么办1、多喝茶水中老年人春季多喝茶水有助缓解春困,还可以提神醒脑、排毒去火...
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