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年轻人养生精选文章

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年轻人养生精选文章

现代年轻人养生健康不适宅出来的 09-16

随着社会和人们生活水平的快速发展，现代的年轻人的生活方式花样百出，网吧、酒吧‘KTV等娱乐场所变成了很多年轻人的最爱，喝酒、熬夜、抽烟变成了影响现代年轻人身体健康的最大的危害因素，年轻人虽然身体素质好但是长期熬...

震中老人拒救治：把生的机会给年轻人 07-19

6日下午，虚弱的76岁老人郑发林躺在鲁甸龙头山镇中学旁边空地的救援担架上，随即被转运伤员的直升机运出灾区接受进一步治疗。郑发林的家位于龙头山镇翠屏村，3日发生的地震把他家的土坯房震成废墟，腿脚不灵便的郑发林没能跑...

鹿茸年轻人可以吃吗体格强壮的年轻人不宜吃！ 01-18

鹿茸是一种很好的补益药材，也是中老年人的保健佳品，很多人会有疑问，经常有中老年人吃鹿茸，那么鹿茸年轻人可以吃吗？鹿茸年轻人可以吃吗体质强壮的年轻人不宜吃鹿茸。鹿茸性甘，咸，温，归肾、肝经，具有壮肾阳，益精血，强筋骨等功效，是...

女人保养怎么保养的女人永葆年轻的10个细节 04-12

由于自身基因、身体素质等原因，同样年龄的女性在十年后，有的已经显老，有的却仍然很年轻。那么女性如何保持青春？好的生活习惯有助于你保持年轻的容貌，这10件事一定要做好。清晨醒来时多吃食物这是更快燃烧脂肪至关重要的一...

年轻人为什么会有风湿年轻人怎么预防风湿病 12-11

说到风湿，大家一定都不陌生，风湿的话一旦遇到天气的变化，身体的某些部分就会开始疼痛，关节风湿比如膝关节和小关节是比较常见的。年轻人为什么会有风湿1、天气梅雨时期是午后雷阵雨高发的时期，如果出现这样的雨，天气还会更...

男子年轻时狠心抛弃亲生女儿 30年后告其不养爹 06-18

原标题：男子年轻时狠心抛弃亲生女儿30年后告其不养爹赡养父母本是天经地义的事，但是，郑州的张女士却为这事跟自己的亲生父亲打起了官司，原来，这里面另有故事。索赡养费老父闯家门让人一头雾水今年夏天，郑州市惠济区的张女士...

年轻人患高血压的原因为什么年纪轻轻就得高血压 01-25

大家应该都知道高血压这种疾病主要是出现在中老年人群身上，一般年纪轻的人是不会有这种问题的。现在有很多年轻人也患上了高血压，造成这种情况出现的原因有很多，下面就来看一下年轻人出现高血压的一些原因。长期饮水不当...

如何活出年轻自我女人怎么做才年轻 01-28

女性得爱惜自己的身体和肌肤了，身体保养好了比什么都重要了，我们都知道，女人如花，鲜艳绚烂却总有凋零时，因而每个女人都渴望被时光温柔以待。女人爱自己，最好的方式或许不是购买昂贵的保养品，而是选对保养法，由内而外抵挡岁月...

医生揭秘：心理年轻就会身体年轻 01-28

顾建文，博士导师、神经外科学教授，空军总医院副院长。摘要：很多心理实验都证实，一个人衰老的速度与环境暗示很有关系。与一个比自己年轻的人结婚，往往长寿;相反，与一个比自己年老的人结婚，往往短寿。社会经常规定了，什么样的...

年轻人可能得痛风吗三个年轻人患痛风的重要因素 11-25

痛风好发于中老年人，但有些年轻人也有关节疼的症状，是不是年轻人也可能得痛风呢？年轻人可能得痛风吗年轻人可能得痛风痛风与饮食不规律有关，经常吃高嘌呤食物：例如：啤酒、白酒、海鲜、肉类等。现在，我国人民的生活水平整体提...

不要让健康成为奋斗的牺牲品丨朴沏,年轻人的养生之道 03-27

自古以来,人们把养生的理论和方法叫做“养生之道”。例如《素问·上古天真论》说:上古之人,其知道者。此处的“道”就是养生之道。能否健康长寿,不仅在于能否懂养生之道,更重要的是能否把养生之道贯彻应用到日常生活...

让老年人能够轻松自如养生 10-04

老年人在退休以后，由于没有了工作的压力，一下子变得清闲起来，空余时间增多了，这就为从事健身运动提供了时间上的保证。老年人养生是备受关注，老年人要想拥有一个健康年轻的身体，平时就要多加锻炼，不论老年人喜欢什么样的锻炼...

年轻人养成生活好习惯赶走慢性疲劳综合症 02-23

韦云，北京中医药大学副教授，北京中医药大学东方医院副主任医师经常感到头痛、腰痛、胸闷、四肢乏力、食欲不佳、失眠、做事没干劲……但去医院做了各种化验检查，却查不出到底得了什么病。这很有可能是得了慢...

年轻人糖尿病是怎么引起的别以为糖尿病和年轻人无关 11-19

糖尿病一般很多老年人都患有，但是现在越来越多的年轻人也患上糖尿病了，这到底是什么原因呢？下面一起来看看吧。原因一：饮食因素高热量饮食年轻人患糖尿病与他们的饮食结构关系颇大。如今许多年轻人都喜欢吃炸薯条、鸡腿等...

马拉松赛后猝死多数是年轻人年轻人健康引人忧 11-24

陈杰在10公里马拉松比赛冲线后晕倒，医生进行急救马拉松赛事中选手赛后猝死的悲剧时有发生。2012年2月5日，香港马拉松赛一名26岁的男选手在跑过终点后倒地昏迷，送医证实身亡。2004年的北京马拉松比赛中，北京交通大学机电学...

发际线年年往上推猝死年轻化年轻人到底有多累 06-14

前天早上8点多，27岁的四季青小老板因心脏骤停命悬一线，目前依旧在观察治疗。一周前，租住在双菱路的25岁姑娘，睡梦中因心脏骤停而猝死。一个月前，1990年出生的小伙子，在建国路吃面时因心脏骤停而猝死……在杭州...

年轻人该如何养生对身体有益 08-27

年轻人要这样养生才行 10-04

有些９０后都开始感叹，现代年轻人的生活还真是花啊。网吧，酒吧，ＫＴＶ等娱乐场所都是年轻人的最爱，他们经常聚在一起模仿大人喝酒聊天，做出一些很伤身体的事，而且现代吸烟的人群低龄化趋势越来越严重。年轻人应该如何保健养生呢？下面小...

女人怎样保养才年轻女人美容养颜的6大方法 02-19

生活中每个女性对自己的容貌都是非常在意的，那么女性要如何保养才年轻呢？平时护肤要注意哪些呢？下面就来了解一下。洗脸排毒法早晨起来，先用温水洗脸，再用冷水冲30秒，再用温水洗，再用冷水冲，如此冷热交替，可以促进血液循环。这...

“三高”年轻人逐年增多广州年轻耐力大不如前 11-01

日前，参加广州马拉松10公里赛一名21岁选手猝死、一名年轻选手倒地抢救后可能变植物人的运动意外，令人唏嘘。而在本次马拉松赛的两万名参赛者中，有1517人次出现了头晕、不适、抽筋、扭伤摔伤等现象，多数为20-35岁的青壮年...

年轻人可以用电热毯吗年轻人睡电热毯有什么坏处 06-10

电热毯并非人人皆宜，即使绝缘电阻完全合格的产品，也会有感应电压作用于人体，有些人使用后会发生不良反应。年轻人可以用电热毯吗年轻人不要用电热毯。第一，电热毯是打开状态的时候会有很低的电磁场，对女性内分泌会产生一些...

女人怎么保持年轻四个妙方让你年轻十岁 04-03

上帝给了女人三十年的美丽容颜，却要用六十年的衰老来付出代价。但是，有的女人却能一直保持童颜，并不是时间对她们尤其的怜惜，而是因为她们懂得如何留住童颜。那么女人怎么保持年轻？下面一起来看看吧。注意饮食健康从延缓女...

大肠癌逼近年轻人养成良好生活习惯是关键 08-13

中国肿瘤登记中心发布的《2013年中国肿瘤登记年报》显示，目前全国恶性肿瘤发病率和死亡率排名构成中，紧随发病之首的肺癌，大肠癌的发病率也位居前列。目前油腻、煎炸、熏烤类食物已经成为人们饭桌上的“常客”。而高蛋白...

年轻人养生塑型养心三步走 06-17

现代的生活节奏太快了，各种压力无处不在，搞得大家都特别的疲惫。特别是处在奋斗时期的年轻人，身体状态比老头老太太还要糟糕。那问题来了，在这快节奏的生活下，年轻人该如何养生呢？今天我们就来聊聊这个话题。年轻人养生：养生...

少年偷钱赴武当学艺破灭欲轻生被救 19年后寻恩人 02-28

19年前，因痴迷功夫，云南省15岁少年廖建成离家到武当山拜师，幻想破灭后一度欲轻生，幸遇民政干部搭救。8日已在上海成家的廖建成找到了恩人。廖建成介绍，1993年，因痴迷武侠小说，他从家里偷拿600元钱，背着家人从云南直奔武当山，想...

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