在怀孕初期,不少的孕妈妈都会出现不同程度的早孕反应,有的人会出现打嗝的情况。打嗝主要是由于子宫逐渐的增大,对腹腔内的器官形成压迫。如果压迫在膀胱,会出现尿频、尿急的情况。如果压迫胃肠道,会出现打嗝、便秘的情况。
如果出现打嗝的情况,要少食多餐,不要吃得太甜,也不要吃黏性的食物,饭后不要立刻的平躺,一定要饭后多走动。如果出现打嗝,也不要着急,有可能是吃得过急所造成的,一般几分钟以后就会缓解。
如果是因为慢性痉挛,也要通过增加胃动力来进行缓解。不过在打嗝期间,不要做剧烈的运动,也不要吃过凉的食物。
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