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3大健康忠告的精彩之选

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3大健康忠告的精彩之选

3大健康忠告男人需警惕 10-15

干体力活或运动后，有些男性会出现胸口痛的情况，一般情况下，休息片刻胸痛会停止，但应提高警惕，这可能是心脏病的早期症状，最好去医院进行健康咨询并检查一下。2、注重隐秘的睾丸癌20岁至40岁的男人易患肿瘤，睾丸癌是其中之一...

3+11健康监测其中11天能出门吗 3+11健康码是什么颜色 06-20

最近很多地方都出现了新的确诊病例，疫情形势比较复杂和严峻，也有一些人需要进行隔离和健康监测，那“3+11”健康监测中的11天能出门吗？3+11健康监测其中11天能出门吗会有一定的限制。“3+11”健康监测后面的11天是属于居家...

柳叶刀报告称：20年间国人健康有五大改变 05-08

近日，世界权威医学杂志《柳叶刀》刊发美国最新疾病研究报告，他们在对1990年~2013年全球居民健康状况进行分析研究后指出，20多年间，中国人健康问题主要发生了五大变化。五大变化有喜有忧这项名为《2013年全球疾病负担研究...

夏日减肥的五个忠告 03-04

夏日来临，衣着轻薄，臃肿的身材再难隐藏。所以每到初夏，女性们都对减肥话题特别关心，有关夏季减肥的种种忠告也就不绝于耳。我的减肥方案说来惭愧，由于春季运动偏少，总是坐在电脑前写书写文章改论文，我的身上也沉积了不少脂肪...

有关补钙品的十个困惑和三个忠告 03-03

经常有人问：我需要补钙吗？怎么挑选钙片？吃多少合适？的确，补钙产品的广告铺天盖地，消费者都会被商家的宣传弄晕：钙量大！含维生素D！含胶原蛋白！口感好！好吸收！……问专家到底该买哪一种，意见似乎也不统一。琢磨了很久，觉得有些共性的...

男性健康：揭男人前列腺衰老的3大信号 05-17

过了50岁，要查前列腺2010年，中国医师协会在全国16个城市54家医院，调查了4万余名50岁以上男性。结果显示，被调查者均有不同程度的良性前列腺增生症，25.2%的人有前列腺结节。良性前列腺增生症的发病率会随着年龄增大而增加。...

七天早餐健康食谱常吃告别亚健康 10-18

【星期一早饭食谱：淮山瘦肉粥】淮山具有健脾补气的功效，早上起来喝一碗暖暖的淮山瘦肉粥，可以快速温热肠胃，起到养胃的功效。用半根淮山切成块，然后加上60克瘦肉切成片状，放入电饭锅煮熟后保温一个晚上，第二天起来就不用手忙...

Ella被疑怀孕大龄孕妇面临3大健康问题 07-11

近日娱乐圈可谓是好消息不断，林心如怀孕、杨颖怀孕，日前又有消息称Ella(陈嘉桦)已怀孕，虽然目前消息尚未得到证实，但是作为大龄孕妇的备孕也值得注意。亚洲第一女子天团“S.H.E”成员Ella(陈嘉桦)，在2012年与马来西亚华侨...

乳房告别亚健康 10-18

虽然每天都会按时地进行胸部保养，可是为什么还不见“挺翘”的效果呢？其实，看似没有影响的小习惯其实是让你无法挺翘的大问题。乳房告别亚健康错误的按摩手法很多人都会注意按摩这个环节，但是往往使用了错误的手法导致胸部...

给瑜伽初学者的三个忠告非常重要 10-08

（一）空腹练习练习瑜伽前2至3小时宜保持空腹的状态，可预防因消化系统运作时抢去供应大脑及四肢的血液和营养，削弱瑜伽体位对身体的功效；同时亦可避免因身干扭动、屈曲对胃部及内脏引起的不适。（二）用鼻呼吸空气中充满灰尘、病...

告别身体透支六大方法让你健康常在 10-18

1、进行“身体大扫除”春天是扫除季节，身体也需要大扫除。多喝果汁可以清肠、两周内不摄入任何糖和咖啡因、禁烟等都是不错的选择。此外，春天最好禁酒，饮食不要过量，七分饱就可以了，这样会让你的身体更有活力。2、保护肝胆...

练出女人最爱的“倒三角” 男士健身7忠告 10-18

练出女人最爱的“倒三角”男士健身7忠告知道女人最爱什么身材的男人吗？倒！三！角！现在开始健身还不晚，听听小编的七点忠告，也许会在健身之路上对你有些帮助。1、在一般情况下，初次参加健身训练的人都会感到非常兴奋。特别是当...

关注医疗健康领域的3大热点 05-20

热点一：健康入法今年1月1日开始实施的新《环境保护法》总则中提出了“保障公众健康”，并在第39条中对环境与健康工作作出具体规定：“国家建立、健全环境与健康监测、调查和风险评估制度;鼓励和组织开展环境质量对公众健...

白领告别亚健康 10-15

久呆不通风办公室慢性咽喉炎发作，压力过大容易疲劳、亚健康，内分泌失调痘痘、色斑满脸横生……中医专家提示：办公一族存在诸多健康隐患，集中体现为气虚、阴虚、肾亏等白领综合症。现在白领普遍压力增大，但还需...

做梦有益健康？专家解说做梦的3大健康益处 09-13

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。很多人觉得睡觉时候做梦使大脑得不到休息，是很不好的现象，但其实，适当的做梦对身体也有好处的。第一、解除疲劳，休整身体疲劳就是人无论在体力活动和脑力活动以后，能源的...

教师如何告别亚健康 10-16

今天是一年一度的教师节，各位奋战在教育前线的老师们辛苦啦!教书育人是一项十分艰苦细致的工作，而且教师也是职业病的多发人群。那么，老师们如何才能既不耽误工作又同时活动身体呢?同时，也祝老师们工作顺利，在繁忙中为自己...

幼儿园老师的育儿忠告 04-18

优秀孩子背后往往有一个成功的家庭，问题孩子背后肯定有一个不成功的家庭或不理性的父母。最近，美国《育儿》杂志刊文，总结了8位幼儿园老师给父母的育儿忠告。1.多给孩子讲故事。故事如同一种神奇的魔法，孩子们都喜欢听，建...

亚健康怎么调理 5招帮你告别亚健康 09-11

亚健康怎么调理，很多人都会不明白亚健康到底是什么东西?其实亚健康就是你去医院检查时没有什么问题，但就是人不舒服没精神，食欲不好，晚上失眠多梦，早上起床头重脚轻，排便不通畅，便秘、口臭、长痘、长斑、肥胖等等，这些都是亚...

乳房给你的忠告 12-24

乳房是女性魅力的体现，也是健康的晴雨表。可是乳房有些小秘密，很多女性都不知道。最近，美国《大都会》杂志采访了多位医生，撰文说说乳房的“心里话”。“我们的大小会变。”女性经期，体内激素的波动会带动乳房内的腺体增长...

十大健康透支行业教师排名第三健康者不足3% 05-27

真正健康的老师只能“百里挑三”师者，传道、授业、解惑。21世纪的老师还要面临不断的知识更新癫痫病的发病原因，承受各项指标的考核，压力步步为营。由中国医师协会、中国医院协会和慈铭体检集团等机构联合进行“第二届中...

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