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办公室的精彩之选

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办公室的精彩之选

办公室路由器辐射大吗路由器一米辐射大不大 10-25

路由器是生活中经常接触的物品，且在生活中很多物品都会导致或多或少的辐射，那么办公室路由器辐射大吗？路由器一米辐射大不大？办公室路由器辐射大吗办公路由器是有辐射的，但是辐射对人体很小。几乎所有电子产品都可以说有辐...

办公室如何健身在办公室如何减肥 09-03

原来，我们比我们想象的坐得更久。我们的身体是为了运动而设计的，但一般民众平均每日坐着的时间是7-15个小时，实际上是一件非常可怕的事情。桌子深蹲步骤1：与桌边保持一个手臂长度，两脚打开与肩同宽。你可以把你的手放在桌...

办公室健康微运动让白领摆脱亚健康 10-16

白领们平均每天要待在办公室8个小时，每天常坐不动很容易让亚健康找上你，很多白领都会抱怨，每天工作那么累，哪还有什么时间去运动健身呢?不要烦恼，其实在办公室也可以做微运动，每天稍微动动身体，就可让你摆脱亚健康，下面就一起...

如何避免办公室恋情 07-28

一段不好的办公室恋情会给恋爱的双方甚至是整个公司带来不良影响，还会引起诸如婚外情之类的恶性事件，所以与其到时候伤心后悔，不如一开始就将其扼杀在摇篮中。那么如何避免办公室恋情？公私分明一定要做到公私分明，虽然在公...

办公室午睡正确方法 10-16

午睡是保证睡眠的最有效方法，都说中午一小时当晚上两小时。特别是在夏季就更是如此了，午睡不仅可以解困，消除疲劳，使精力充沛，还有助于增强免疫力和保持愉快的心情。但神经科专家提醒，上班族选择在办公室午睡要讲究方法，否则...

卫健委卫生应急办公室：截至3月20日24时新型冠状病毒肺炎疫情 03-22

3月20日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例41例，新增死亡病例7例（湖北7例），新增疑似病例36例。当日新增治.愈出院病例590例，解除医学观察的密切接触者1191人，重症病例减少173例。截至3月20日24...

国务院办公室：医疗机构制剂不得在市场销售 03-24

国务院法制办公室日前公布《医疗机构制剂注册管理办法(征求意见稿)》，向社会公开征求意见。意见稿拟明确，医疗机构配制的制剂不得在市场上销售或者变相销售，不得发布医疗机构制剂广告。意见稿对医疗机构制剂的申报与审批...

减少办公室电脑的危害方法 02-17

办公室白领一族，每天都要长期坐在电脑前，不仅时刻受到电脑辐射的伤害，而且，久坐不动，身体缺少运动，会对我们的腰椎，颈椎带来很大的伤害。对于办公室白领们来说，喝点养生茶很有必要，不仅减少办公室电脑的危害，而且，还能防止因久坐...

办公室白领吃什么好 10-10

办公室白领压力比较大，成天的伏案工作，让不少人都患了职业病。比如说鼠标手，颈椎疼，视力下降等等。提醒广大白领人群，工作的同时，不要忘记照顾自己的身体健康。办公室白领吃什么比较好呢？下面就来看看白琳饮食注意事项吧。软...

办公室的一日养生 10-15

不消耗体力的OFFICE生活让白领先生尽享现代化办公环境的同时，体能与体态都到了不能再持续发展下去的地步。眼看肚围却日渐上涨，你最需要看的便是——OFFICE先生的经典健身宝典。春光大好，天亮得早。加入到晨练...

＂办公室”手术 20岁女孩整容反毁容 02-16

近几年，“微整形”颇为流行，特别是注射美容备受爱美人士的青睐。然而，一些没有资质的“黑作坊式”非法整容机构受利益驱使，大量使用劣质整形产品，使不明真相的爱美人士深受其害。据中国消费者协会统计，近十年来，平均每年因美...

四大“拉筋”锻炼法治疗办公室族亚健康 10-15

在医学古籍中，古人将筋症分为筋断、筋走、筋弛、筋强、筋挛、筋萎、筋胀、筋翻及筋缩等，筋缩是其中之一，但其涵义和解释并不清楚，对于这些病症的临床记载并不多，中外医学书籍亦难找到详细的论述。不良生活方式使筋缩提前到...

办公室白领如何心理养生减压就这么轻松 10-10

劳逸结合，有张有弛白领们应该客观地认识和评价自己的承受能力，把握机遇，发挥自己的长处，并学会在快节奏中提高自己的心理承受能力，在各种事件中基本保持心理平衡。要科学安排工作、学习和生活，制定切实可行的工作计划或目标...

办公室一族桌上不能少的茶饮 10-17

办公室一族桌上必备茶饮养肝脾——保护视力材料：取菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3~5分钟。每天都要对着电脑，再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状。就算你不近视也要注意时常冲泡这款饮品，它对...

久坐伤身办公室MM不可错过的翘臀操 10-08

很多时候在办公室健身的朋友们长时间的一个姿势就会感觉身体有了明显的不舒服，但是因为工作的原因又不能彻底地进行运动，那么我们应该如何做呢?听专家介绍的翘臀操。提臀方法一：挥腿功用：能使臀部减肥左侧靠近椅子背站立，...

84消毒液会腐蚀木地板吗 84消毒液可以用于办公室消毒吗 12-24

想买一些84消毒液来把房间消下毒，想知道84消毒液会腐蚀木地板吗？那么84消毒液可以用于办公室消毒吗？84消毒液会腐蚀木地板吗稀释后的84消毒液对木地板是没有影响的。84消毒液具有很强的腐蚀性，因此用来杀菌还是很有效果的...

办公室靠窗的位置会让你看起来更老 08-29

一个办公室里往往坐了很多人，每个人的位置也都不一样。对于灭个人的位置，大家看法不一，有的，认为角落的位置最好，偷懒也没人看到，有的人认识靠窗的位置最好，因为可以随时晒到太阳，还能看到窗外的风景。其实靠窗的位置一点都不...

办公室恋情好不好 08-06

有的人说办公室恋情能够天天朝夕相处，共同话题还多，办公室恋情挺好的，有的人说办公室恋情会导致工作效率下降，还会影响公式的工作氛围，坚决抵制办公室恋情。双否都有理，那么到底办公室恋情好不好？办公室恋情好不好办公室恋情...

办公室如何午睡教你高效午睡方法，醒来不发困 07-28

许多上班族都有午睡的习惯，但是多数午睡过后会觉得反而没有精神，那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢?一起来看看吧。12点至15点的30分钟睡最好睡午觉的最好时机一般是在被称为第二睡眠周期的“12点至15点”。在这其中...

美国企业打造抗癌办公室 400多万员工从中受益 05-26

对现代人来说，工作占据了很大一部分时间。有调查显示，工作者一生有1/3的时间都是在办公室里度过的。因此，良好的办公环境和习惯对人的身体健康至关重要。为此，美国成立了一个专门致力于打造健康办公环境，帮助企业员工抵抗...

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