点击搜索
首页
养生攻略
生活饮食
养生快讯
健康保健
节气养生
美容护肤
当前位置:
养乐社
>
益肾的精彩之选
>
益肾的精彩之选
【每日一穴】太溪穴:滋阴益肾
10-19
人体穴位之一。足少阴原穴,位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双侧对称,也就是两个。如《九针十二原》说:“肾也,其原出于太溪穴,太溪二。【取穴位置】取穴时,可采用正坐...
居髎穴,舒筋活络,益肾强健
10-19
穴位概述:居髎,经穴名。出《针灸甲乙经》。属足少阳胆经。阳蹻、足少阳之会。在髋部,当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。布有股外侧皮神经,旋髂浅动、静脉分支和旋股外侧动、静脉升支。功能作用:舒筋活络,益肾强健...
小雪时节养生吃什么 五药膳温润益肾
10-16
今天我们迎来了二十四节气中的小雪节气,小雪时节的到来意味着寒冷的冬季正在逐步的渗入。小雪时节我们应该多吃些温润益肾的食物,帮助我们抵御寒冷的侵袭的同时也帮助我们养生,今天小编就带你了解一下小雪节气该吃哪几种...
冬季滋补多吃五种肉 羊肉益肾又抗寒
10-16
冬季进补吃什么?肉类是不错的选择。肉类一直是我们饮食生活中不可或缺的一部分,那大家平时都喜欢吃什么肉呢?哪种肉最营养呢?它们都有什么好吃的做法呢?带着这些疑问亲们都和我一起去了解一下吧。一、鱼虾,微量元素最多...
它是肾经的原穴 滋阴益肾又壮阳强腰
10-07
谈到养生大穴一般人都会想到足三里,可是养生必须先谈到先天之本,只有固本才能开源,打开人体本身的正气,不敢说治百病,至少不怕病。下面这个穴位,比足三里更好。太溪穴可以滋阴益肾,壮阳强腰,是肾经的原穴。应该多揉太溪穴,只要...
春季补肝益肾养生粥
10-16
春季是个好季节,养生除了外出多郊游走动外,食疗也是不可忽略的一个方面,养生专家介绍说,季应该多吃点养肝的粥品,这样有益于身体健康。粥,其实并不是胃不好的人吃是首选,其实很多人都可以吃,因为粥的做法不同它的营养成份就会...
对肾脏有益的食物
10-21
肾脏是人体最重要的生理器官之一,食疗补肾是养好肾脏健康关键手段之一,对肾脏有益的食物有哪些呢?请看下文。补肾的坚果核桃仁核桃入药治疗腰痛脚软、阳痿遗精、须发早白,咳喘,尿道结石,小便不利以及肠燥便秘。并认为对大脑...
对肾脏有益的食物 吃什么对肾脏有益
10-20
对于肾脏来说,它自身的功能决定了某些食物会给它带来负担,而另外一些食物则能帮它减轻负担。下面我们就来看看对肾脏有益的食物。对肾脏有益的食物1.绿豆绿豆中含有蛋白质、磷脂,对于葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用,能清...
秋季五食谱补益肾脏
10-16
秋季吃什么补肾?现在很多人都有肾虚的问题,因为环境和压力的影响,如果不幸患上肾虚了,我们如何通过食疗的方法进行改善呢。秋季吃什么补肾呢?下面小编给大家推荐以下五款食谱,轻松补益肾脏,一起来了解一下吧。鲜虾烩韭菜材...
冬季益气强肾五药膳
10-16
冬季男性容易肾虚,在寒冷干燥的冬季男性要大补特补,尤其是要补肾,补肾以热食为主。专家告诉你,冬季补肾最好的饮食药膳是什么。下面一起来看看吧。海参杞参汤海参150克,党参、枸杞子各12克。一起煮约60分钟左右后,加入味精...
缓解眼疲又补肾益精
10-15
对于电脑一族人来说每天面对电脑是既费脑子又费眼睛的工作,电脑屏幕对于眼睛的辐射很大,哦我们也常常在下班或者上班途中无时不刻的盯着手机或者平板电脑屏幕,虽然高科技的发展给我们带来了很多好处,但是也对我们的额眼睛...
女人肾虚可食疗补益
10-15
女性当然同男人一样会肾虚!女性同样需要补肾!中医的所谓“肾”与西方医学的“肾脏”是完全不同的两个概念,更不同于雄性动物的生殖系统如“海狗肾”、“鹿肾”、“羊肾”等。因此,中医的“肾”是针对所有的人而不仅是男...
七药膳滋阴补肾益气
10-16
进入秋季。天气渐凉,天气干燥,易伤肝伤气,因此我们应当多食用一些具有滋补肾阴、补血益气的食物。下面小编向你推荐七大养生药膳,滋阴补肾,养血益气,一起来看看。1、五香牛肉配料:牛肉2500克,食盐90克,白糖24克,红酱油60克,姜块2...
八款养生汤补益肾脏
10-16
肾虚怎么调理?男女都有肾虚这样的毛病,想要肾好,要常常喝补肾汤。它的种类及做法有很多,今天小编推荐八道补肾汤,常吃就能补益肾脏,让肾虚远离你!跟着小编来学习补肾汤的做法吧。一、风栗核桃煲鸡脚汤材料:风栗肉100克、核...
肾不好吃这益肾食物
10-18
肾脏不好除了腰疼的信号以外,还包括以下几个:水肿肾脏是人体排泄水份的器官,肾不好,多余的水分就会在体内蓄积。发病早期患者往往会出现眼睑、颜面以及下肢水肿,进而发展到持续性或全身性水肿,严重时可以出现胸水、腹水。食...
益肾的食物有哪些
06-15
现代人健康问题不少,其中结石病就是常见的肾脏疾病之一。今天我们来看看日常饮食中益肾的食物有哪些,以帮助预防结石病的发生。山药山药中含有皂甙、黏液质,以及淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有强身健体、益肾的作用,经常食用...
春季补肾益气养生茶
10-16
春季养生适合喝茶,在春季,泡一杯温热的养生茶饮,不仅可以暖身,还能滋补养颜。那么大家知道春季哪些茶可养生保健吗?春天喝什么茶好呢?下面小编给大家推荐9款春季养生茶,补肾益气,养颜抗衰老,一起来看看。荔枝绿茶—补肾...
按这些穴位强肾益气
10-16
人体的每个穴位都对应着身体的每个部位,不同的穴位有着不同的养生奇效,那么你知道哪些穴位是对男性补肾有好处的么?在中医学上是有很多的穴位都对男性补肾有很好的作用。今天小编就来告诉大家哪些穴位是对补肾有显著功...
冬季养生茶补肾益气
10-16
中国有几千年的茶文化,在寒冷的冬季,泡一杯温热的养生茶饮,不仅可以驱寒暖身,还能滋补养颜。冬天喝什么茶好?哪些茶最适合冬季饮用?健康推荐9款冬季养生茶,补肾益气,养颜抗衰老。1、荔枝绿茶—补肾益气【配方】荔枝干6...
吃14种蔬菜益肾养肾
10-17
香港富婆花千万包金秀贤饭局求见面3月24日报道金秀贤凭《来自星星的你》在亚洲爆红,尽管剧集已播完一段时间,人气丝毫未减。不少品牌争相邀他出任代言人,连明星名人也被他俘虏。阔太花天价圆梦据最新出刊的香港周刊报道,...
热门文章
减肥能吃菠萝吗 减肥是否能吃菠萝
天麻鹅蛋怎么煮 一个鹅蛋放多少天麻
足月孕妇入院3小时胎儿亡 院方不给说法给补偿
睡觉时蚊子在耳边响怎么解决 室内灭蚊子最好的方法
牛油果果汁怎么做好喝 牛油果果汁可以隔夜喝吗
白果和开心果一样吗 怎么区分白果和开心果
颈部长出的白斑会不会是白癜风?
大闸蟹几月份吃最好 大闸蟹怎么清洗才能清洗干净
蚊虫叮咬为什么会起疙瘩 蚊虫叮咬会引起发烧吗
为了试管婴儿之路顺利,控制体重很重要!
相关推荐
荐
鸽子蛋可以炒西红柿吗 鸽子蛋怎么炒西红柿
荐
鸡蛋和什么做面膜最好
荐
居家隔离是不是全家隔离 居家隔离起止时间如何计算
荐
生完孩子可以喝红糖水吗?
荐
排骨怎么做好吃 排骨要怎么才做好吃
荐
尿毒症可以吃竹笋吗 尿毒症能吃竹笋吗
荐
盐酸曲马多片是什么药物 盐酸曲马多片什么药物
荐
急性阑尾炎保守治疗 急性阑尾炎怎么治疗
荐
散光重影怎么治疗 散光重影如何治疗
荐
孕妈玩手机如何把危害降到最低
荐
苹果煮水怎么煮 苹果煮水喝有什么好处
荐
预防白癜风扩散要做好什么事情
荐
选好洗面奶,做好护理防后患
荐
贵妃芒怎样算熟了 贵妃芒催熟要几天
荐
蜂蜜过期了还能喝吗
猜你喜欢
中老年人失眠怎么办,了解这些就够了
硬皮病能彻底治愈吗 硬皮病能不能彻底治愈
脸色发黑,肾病严重吗
脑出血的病人浑身没劲是怎么回事 脑出血的病人浑身没劲的原因是什么
白癜风患者日常洗澡要注意什么呢?
癫痫病怎么治疗才见效
香菜根的功效与作用 吃香菜根有什么好处
t区长痘痘是什么原因
晚上9点到10点运动好吗 哪些时间段适合运动
荞麦和大米可以一起煮吗 荞麦和什么一起煮粥好
如何瘦小腹 怎样瘦小腹
野小蒜的功效和危害 吃野小蒜的好处与影响
石榴汁弄到白色衣服上怎么洗掉 石榴汁弄到手上怎么洗
便秘怎么办 五种食物可帮你解决困扰
党参发霉了还能吃吗 党参发霉了怎么办
友情链接
:
777小游戏
成语典故
两性知识
猜谜语
开心乐园
初中生作文
狼尾发型
英语阅读技巧
植物小知识
奇妙的想象作文
旧物改造
办公
传统节日
经典诗词
文艺体育
发型图片
历史记录
四季钓鱼
美体修身
简历模板
汽车知识
整形整容
职场规划
历史朝代
实用文
花边娱乐
热门话题
女人看淡一切的昵称
破解游戏
学美甲
内衣少女
消防手抄报
宝宝早教
生肖运势
室内健身
饮食习惯
世界公认十大手游
计划生育
加工
烹饪攻略
双子座运势
装修厨房橱柜
作文话题
行业资讯
游戏秘籍
演讲稿怎么写
成语典故
两性知识
儿童谜语大全
开心乐园
初中满分作文
长脸适合什么发型
英语阅读技巧
想象作文大全
旧物改造
办公