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最伤的精彩之选
肥胖最伤5个器官 警惕5种容易发胖的食物
10-17
肥胖最伤害五大人体器官1、心脏体内多余脂肪组织需要消耗更多的氧。这意味着心脏必须为脂肪组织提供更多的血氧。此外,动脉中脂肪堆积越多,动脉功能就越差,血管壁增厚,血流减少,不仅加重心脏负担,而且增加血栓和全身血液循...
雾霾天最伤肺部 五款美食是清肺“高手”
10-16
进入雾霾天再度侵袭,导致空气质量很差,长时间吸入这样的空气是很不利于健康的,尤其是肺脏健康。因此,专家提醒提醒大家遇到这样的天气要多吃下面的几个清肺排毒食谱。一起来看看吧。一、雪梨炖百合原料:雪梨2个,百合50克,冰...
这12种水最伤身体千万别喝,未煮开的水致癌
10-17
喝水是我们每天要做的事,我们离不开水水是人体最必需的,人对水的需求也很大。你天天喝水,也许你未必会喝、懂喝。不是所有的水都能喝,水喝不对也会引起一些疾病的发生。避开喝以下水,健康从水喝起。什么水不能喝呢?小编为...
六个坏习惯等于自杀 经常熬夜最伤血
10-17
随着社会的不断发展,人们的生活水平提高,在这个快速发展的时代,健康长寿就开始逐渐的疏离我们,因此,重视养生就变得愈发重要。要想有个健康的身体,那么就要从日常生活小细节开始,以下等同于自杀的几种情况就须尤其注意。1、...
最伤“性福”的食物名单,为了性福要少吃
10-18
最伤“性福”的食物名单为了性福要少吃当你们的性生活难以进入状态时,不妨先从饮食找找原因。多位性学家联合列出了一份“伤性食物最全名单”,这些食物或者会影响激素分泌进而减少性冲动,或者会杀灭精子减少怀孕几率。专...
啤酒四种喝法最伤肝
10-16
乌龙茶的功效与作用乌龙茶的功效1消除危害美容与健康的活性氧:2每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏:3饮用乌龙茶能瘦身:4抗肿瘤、预防老化功效。茶功如神,早已为人们所知。唐代诗人卢全是这样形容茶叶功效的:”一碗喉吻润,二...
最伤肝脏的九大行为
10-16
肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。我们日常生活很多坏习惯会伤害我们的肝脏,最伤肝脏的9个杀手你中招了没?下面一起来看看。1.不吃早餐。营养专家表示,吃早餐有助于中和胃酸和...
身体前倾最伤腰 上班族这5种坐姿要不得
10-17
四种坐姿最伤腰1、窝在沙发里。质地柔软的沙发会让人臀部下陷,身体窝起,感觉很舒服,但由于膝盖的位置高过腰部,背部拱起,腰部肌肉会受到牵拉,因此负担会很大,久坐腰肌容易疲劳,引起腰痛。椅子还是稍微硬一点的好,尤其是腰部不...
五个小动作最伤脚部
10-16
看一个人的脚就能看出此人的身体状况,脚也是养生环节中不能忽视的一个部位。中医认为,脚上穴位与人的身体的各个器官都有紧密的联系,下面为大家细数五个伤脚的小问题,希望大家能在此基础上能有更深入的了解;此外,小编也为...
儿童五款早餐最伤脑
10-16
虽然说我们很多的家长都意识到要给我们孩子的吃早饭的,但是有点的时候我们早上给孩子的早餐并不是营养的,而哪些早餐是不营养呢?下面我们就给大家说说哪些早餐最好不要给孩子吃的。剩饭菜早餐剩饭菜隔夜后,蔬菜可能产生...
七个坏习惯最伤肾脏
10-16
现代人随着时代的变化,生活习惯也有所变化,饮食作息不规律,加上运动少,吃的太好导致营养过剩,容易危害肾脏健康。就知道靠各种药物来保护肾脏。其实,日常生活中一些小习惯正在伤害你的肾,所以要想养肾护肾,那么首先要从改变不...
日常八行为最伤肝 常按五穴位可养肝
10-16
或许很多人都不知道,自己不经意的一个日常行为,一个小习惯,会伤害到肝脏系统。小编为您收罗了这些会导致您的肝脏严重受损的日常行为,可要引以为戒哦!一、整天抑郁,爱发怒人生难免遭遇沮丧、不满、怨恨、不平,为寻求心理平...
六种食物最伤大脑,导致神经细胞凋亡
10-18
咖啡因有心理问题的人群应该避开咖啡因。许多人试图通过喝咖啡应对嗜睡等症状,却在无意中将自己陷入焦躁的心理之中。味精吃过多味精不仅会导致头痛和胸闷,而且会严重影响大脑健康。原因是,味精会过度刺激神经细胞受体,甚...
日常九习惯最伤肝 过量饮酒不吃早餐
10-16
肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,并在身体里面起着去氧化,储存肝糖,分泌性蛋白质的合成等等的作用。肝脏也制造消化系统中之胆汁。所以养好肝脏是非常重要的,养好肝脏首先要从日常生活做起,改掉一些生活坏习惯,下面专...
女人穿旧内衣最伤身体 易患乳腺疾病
10-17
内衣对女性很重要,它是女性的重要伙伴,但内衣的平均寿命大概是一年。当内衣用的时间长了以后,我们需要检查内衣是否还合适,如果不合适就要及时更换,以免对身体造成伤害。今天小编就带大家一起来了解下旧内容的危害。旧内衣...
生活中八种行为最伤肝 常按五大养肝穴位防肝癌
10-18
1.大敦穴:大敦穴位于大脚趾内侧的趾甲缝旁边。“敦”是厚的意思,“大敦”就是特别厚。大敦穴又是一个停谯颂莹井穴,“井”是源头的意思。在脚拇趾趾甲边际最靠第二趾之外有“大敦”穴。大敦穴取穴时,可采用正坐或仰卧的姿...
春季如何养肝 改掉日常10种最伤肝坏习惯
10-17
春季如何养肝?春季是养肝的大好时节,想要肝脏好,首先要拒绝一些伤肝的坏习惯:抽烟喝酒、久坐不动、胡乱吃药、不吃早餐……日常有十种行为最伤肝,对于春季怎样养肝这个问题,小编教你一些对策。1、过量饮酒原因...
最伤肝的九大行为 哪些行为损伤肝脏
10-16
肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。养肝护肝对我们很重要,平时我们都会注意养肝护肝,但是往往我们生活中的一些行为却是最伤害肝脏的,下面专家总结出最伤肝脏的9个杀手,一起来看...
保健警惕 7大坏习惯最伤宝宝牙齿
10-16
虽然宝宝乳牙最终会替换,但对于出现蛀牙的乳牙,妈妈们却不能忽视哦!宝宝牙齿的护理很重要,因为蛀牙不仅影响美观,还会带给孩子疼痛,导致食欲下降、心理烦躁等情况,所以要在日常生活中做好预防措施,避免蛀牙的出现。预防蛀牙,...
夏季10个习惯最伤脾胃 狂吃冷饮猛吹空调
10-08
夏季天气炎热,是肠胃疾病高发期,夏季想要养好脾胃,就要改正一些夏季最伤脾胃的坏习惯,否则吃再多养脾胃的食物也无效。那么夏季最伤脾胃的坏习惯有哪些呢?下面小编为您介绍夏季最伤脾胃的十个坏习惯。1、狂吃冷饮夏季气温...
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