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六款的精彩之选
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六款的精彩之选
吃货福音:六款排骨做法超美味营养
10-16
杏仁的营养价值杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。我国南方产的杏仁属于甜杏仁(又名南杏仁),味道微甜、细腻,多用于食用,还可作为原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中,具有润肺、止咳、滑肠等功效,对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解...
有肺热 六款水果降火润肺
10-18
梨:可生津止咳.做法是.把梨内部掏空.切成片放入水中.煮开小火煮20分钟后放入冰糖.十分钟即可.罗汉果:也叫拉汉果.个大肉翠.用罗汉果泡茶饮用.有清热利咽的作用.可治疗百日咳.肺热咳嗽.咽喉炎.口干舌燥等.是理想的保健饮...
夏季犯困怎么办 六款食谱振奋精神
10-16
春乏秋困夏打盹,机体在夏季因为天气的原因比较出现困乏、疲倦的状态。那么如何让自己在炎热的夏季振奋精神?不如从饮食入手,白色在五行中属金,入肺,利于益气。日常生活中的白色食物有牛奶、大米以及鸡鱼肉等,这些食物的营...
冬季预防感冒吃什么 六款汤品抗感冒
10-17
现在正值冬季时节,天气寒冷干燥,是感冒多发的季节,这个时候要注意预防感冒,多喝汤水可以提高免疫力、预防感冒。那么预防感冒喝什么汤好呢?很多汤有预防感冒的功效,小编为您介绍预防感冒喝什么汤好,这6款汤品不要错过!预防...
夏季如何减肥 六款食谱轻松高效燃脂
10-16
补血吃什么好补血的偏方人参人参具有气血双补的功效,可促进人体新陈代谢、内分泌协调、生血生精能、血液流通,在防癌、抗衰老等方面疗效也很好,是补养气血的“百草之王”。补血用的话人参应配熟地、当归等补血药一起用,人...
夏日必吃六款食谱,不运动不节食照样瘦
10-16
痛经是很多女性会出现的现象,严重的对生活工作非常有影响。治疗痛经根本上还需要一些中医的食疗方法。下面简介几种民间应用药蛋治疗痛经的方法,不仅制作简便,且有较好的疗效。痛经是一种常见的妇科病,其临床特征是经...
春季吃什么养生 六款野菜食谱最保健
10-17
寻骨风寻骨风,别名清骨风、白面风、黄木香,用于风湿痹痛、筋脉拘挛,为马兜铃科多年生攀援草本植物绵毛马兜铃的根茎,可单味浸酒服或与桑枝、络石藤配伍应用。治胃痛可配海螵蛸、陈皮同用;用治睾丸肿痛可与鸡蛋同煮,饮汤食蛋...
冬季吃什么减肥 六款食谱享受美味更享瘦
10-16
冬季是最容易长胖的季节,这个时候不注意饮食运动的话,让你胖的停不下来,那么冬季该如何减肥呢?吃什么不发胖呢?别着急,今天小编就来推荐你6款减肥食谱,让你既可以吃到美食,又能瘦身消脂,快来看看吧。1、豆芽炖豆腐做法:将豆腐...
六款美味炖菜的做法
10-17
冬季天气寒冷,饮食要以温热为主,在菜品上,炖菜成为了冬天的餐桌明星,因为烹饪手法的缘故,炖菜会比其他如干锅、爆炒等菜品多了充沛丰盈的水分,而且食材经过长时间的炖煮之后,炖得酥软的食材能更容易被消化和吸收,味道也会很好...
六款养生汤驱寒暖胃
10-16
冬季天气寒冷,受到寒气侵袭,胃病高发,胃是我们身体器官里面比较重要的一个部位,可是现在的人们会发现自己的胃好像时不时的出现胃痛、胃寒的现象。那么胃寒吃什么好呢?有哪些暖胃的食谱呢?应该怎样调理胃寒呢?今天小编就...
六款药膳方暖胃散寒
10-16
冬季天气寒冷,受到寒气袭击,很容易出现胃寒,而胃寒指的是脾阳虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。胃寒患者常会出现胃脘疼痛,得温痛减,呕吐清涎,口淡喜热饮,食不化,舌淡苔白滑,脉沉迟。中医指出,治疗胃寒宜暖胃散寒...
六款药膳养肝又祛火
10-16
肝是人体很重要的部位,肝不好的话,人的身体健康会受到很严重的影响。所以日常生活中,我们要注意养肝护肝,那么你知道吃什么养肝护肝吗?你知道养肝护肝的食物有哪些吗?今天小编推荐大家袪火养肝的六道美味药膳,一起来学习一...
精选六款减肥食谱 美味十足高效燃脂
10-16
减肥食谱有哪些?又到一年夏季减肥时,进入夏季,天气炎热,短裤短裙通通派上用场,如果你还是一身肥肉,那就别妄想能hold住它们,所以要想夏季穿上清凉美衣,那么就要抓紧减肥了,很多美眉刚开始减肥都是选了节食,但是节食既痛苦又不...
六款美味的排毒减肥餐 轻轻松松变痩美
10-16
日常生活中,减肥是很多人关注的话题,生活中有许多不同类型的减肥方法。而排毒减肥法是其中比较有效的减肥方法之一。那么如果通过饮食来帮助我们打到排毒减肥的目的呢?下面给大家介绍健康美味的排毒减肥瘦身餐,供大家参...
冬季减肥吃什么最有效 六款水果食谱吃出好身材
10-16
冬天天气干燥,多吃水果也是冬季减肥最有效的方法之一。今天小编教大家做几道水果减肥食谱,吃出水亮亮、吃出瘦美人。水梨优格凉面【材料】蒟蒻丝150公克,小蕃茄4颗,苜宿芽1小撮,玉米粒2大匙,水梨1/2颗,原味优格4大匙【调味料...
宿便脸色蜡黄难受 六款食疗偏方助你轻松解决宿便
10-18
六款食疗偏方助你轻松解决宿便很多人为每天三顿饭吃什么发愁,同样的,也有很多人为每天拉不出来而发愁。呵呵,其实吃的下并且顺利的拉的出来是比较理想的代谢方式。便秘真的是让很多人都愁苦的一件事情,因为如果排便不好,您...
六款百合养生粥做法 滋阴润肺最有效
10-16
秋天天气干燥,空气湿度小,风力大,在这样的气候条件下,人体汗液蒸发很快,容易造成身体水分的大量丢失,这就是所谓的燥邪伤人,易伤人体津液。百合味甘微寒,入心、肺经,具有润肺止咳、清心安神的功效,对秋燥有较好的防治作用。秋季...
六款养生粥养肝补血
10-17
分析几种性交姿势的优劣性交姿势其实对男女双方的性反应和强度都有很大影响。若是一成不变,墨守成规,双方都会感到厌烦,最终可导致婚姻关系的淡漠和破裂。1男上式女性认为她们在软床和男方强壮躯体之间,被紧紧包围起来时,...
味精有哪些危害 六款不宜放味精的家常菜
10-17
六款不宜放味精的家常菜1、炒肉菜不用加味精肉类中本来就含有谷氨酸,与菜肴中的盐相遇加热后,自然就会生成味精的主要成分——谷氨酸钠。除了肉类,其他带鲜味的食物也没必要加入味精,如鸡蛋、蘑菇、茭白、海鲜等。2、放醋...
六款蔬菜食谱最养胃
10-16
养胃吃什么好?日常生活中,很多人肠胃不适,尤其是秋冬季节,受到寒气侵袭,肠胃疾病高发,那么该如何养胃呢?养胃吃什么呢?蔬菜是最佳养胃食物之一,不少人认为吃蔬菜对肠胃不利,其实不然,吃蔬菜也能养胃。那么吃什么蔬菜养胃,你知...
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