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如何拒绝才不破坏两人之间的关系
10-17
如果是人家叫你去帮助,你可以这样说:“哎呀!真是抱歉,这周很忙,下周再帮助你."这一种方法只适合一次,如果是同一件事人家再叫你帮助,你就不应该说no了。如不想帮助,尽量给对方造成你在这方面的能力不足,可能会给对方造成损失。...
吃药不如出汗,人体出汗的十大好处
10-18
1、排毒防癌出汗是最好的排毒防癌方法,这么说也许你还不相信。研究数据显示,汗液是体内砷、镉、铅、汞等有害物质的排出途径之一,在汗液中可以检测到与尿液中浓度相当的重金属成分,有时浓度甚至会比尿液更高。比如,马拉松...
选购这些食物不能光看外表
10-18
选购13种食物不能光看外表1.软面包挑选面包,应该记住的原则是“挑硬不挑软”。硬度大的面包能量一般相对较低,软面包中糖分和油脂含量较高。从健康角度来讲,口感较“粗”、手感较“硬”、含有大量膳食纤维的全麦面包是不...
章鱼鱿鱼乌贼是同一种鱼吗?
10-17
章鱼、鱿鱼和乌贼的简介1.章鱼属软体动物门头足纲八腕目,有8个腕足,俗称八爪鱼,有吸盘,会喷墨,身体不太大,但触须很长,大的章鱼光触须就重达半斤。有些章鱼有相当发达的大脑,可分辨镜中的自己。烧制方法上,章鱼小丸子是市民熟...
食物冷知识:辣不是味道是痛觉
10-18
关于食物的十个冷知识1.辣不是味道是痛觉不少人喜欢吃辣,但实际上是痛并快乐着。当辣椒素刺激到舌部的疼痛感受器时,会向大脑发射疼痛警报,同时舌头温度升高,全身的感觉器官都会接收到疼痛信号,这就是我们感受到的“辣味”...
这些蔬菜营养好 关键是怎么吃不发胖
10-18
生菜膳食纤维和维生素C较白菜多,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜。它含有大量的水分,含水量高达95%以上,而每一百克生菜所含的热量仅15千卡,吃多了也不用担心发胖。生菜的营养素种类比较全面,饱腹感比较强,适当...
如何面对感情失败
10-17
《学会冷静想想》1、想想你们之前在一起的时候他到底是不是爱你。2、想想分手是谁的主要原因.3、想想如果你还能再重来一次能不能够把他留住。4、想想他值不值得你去爱。《失恋会给我们带来什么影响》1、首先我们会很...
卫生间里放垃圾桶好吗?容易滋生卫生问题
10-18
卫生间里放垃圾桶好吗?容易滋生卫生问题1、容易滋生卫生问题很多乡亲不喜欢卫生间里放垃圾桶,这主要是从卫生角度来考虑的。大家想想,如果卫生间里放了一个硕大的垃圾桶,当然,公共场合的咱们先不考虑,每天便便尿尿用的纸啥...
怎么养女儿?女儿怎么“富养”?
10-17
妈妈要做好女儿的榜样,因为女儿是妈妈的影子。都说女儿是妈妈的贴心小棉袄,这个小棉袄最贴妈妈的心、合妈妈的意了。妈妈的一举一动女儿都看在眼里,妈妈处理事情的方法,妈妈的每一句话,甚至一个表情,一个眼神,女儿都有可能,有...
男朋友提出分手怎么办
10-17
男朋友提出分手的时候,可能有其难言之隐,我们不能盲目的去生气,怪自己的男朋友对自己太无情,我们应当查看自己的男朋友是否有什么难言之隐,找到一起度过,困难期当男朋友提出分手的时候,我们要询问,分手的原因,从而判断男方是否...
转动脖子有响声怎么办
10-17
首先来看一下骨关节为什么会响,其实最主要的原因在于我们的骨关节里面没有了充足的血气供应,就像是机器的轴承没有了润滑油一样,会转动的不灵敏了,就会产生异响。再一个就是我们身体的关节有很多,但是唯独脖子附近的颈椎和...
这些真菌会发病吗
10-18
身体真菌种类分布图脚后跟真菌多但不致病人的脚后跟、脚趾和趾蹼上的真菌种类可谓是最多了,包括马拉色菌属、曲霉菌属、隐球菌属、红色酵母菌属和附球菌属等等,而我们的脚后跟更是分布了80多种真菌。但你要因此认为脚后...
不能与别人共享的10样东西,这物千万别和他人共用!
10-18
这物千万别和他人共用香皂如果认为香皂是用来杀菌消毒的,可以随便取用,那你就错了。香皂底部通常较湿,会成为杂菌滋生的温床,研究发现,香皂上的细菌可在不同使用者间交叉传染。专家建议,尽量减少使用公共香皂,改用洗手液。帽...
2015年马上就结束了,,,教你破解年末综合症
10-17
“年末综合征”有明显时间节点出现“年末综合征”的大多集中在承担指标或任务的职场人士中,其中,有家庭、人情压力的中年人和刚进入职场、面临爱情婚姻多重挑战的年轻人尤为明显。“年末综合征”有明显的时间节点,哈尔滨...
有些食物怕进冰箱,,不适合放冰箱的食物
10-18
不适合放冰箱的食物蜂蜜蜂蜜放冰箱后,会加速其糖分结晶的速度,容易出现沉淀,从而变得很难舀出来,还影响口味。但需要说明的是,这个变化并不影响蜂蜜的安全性,也不影响它的营养价值,只是会影响到口感的均匀程度。其实,蜂蜜糖浓...
日本人说太乐观也会胖……“心宽体胖”也有错?
10-18
日本人说太乐观也会胖……“心宽体胖”也有错?日本京都同志社大学的研究人员对101名年龄在30~60岁的肥胖患者进行了研究,其间研究对象均参与为期6个月的碱肥课程。通过对问卷的分析,研究人员把他们的性格分成“FC”(自由儿...
千万别做!上厕所一定不能做的四件事,
10-18
千万别做!上厕所一定不能做的四件事如厕是人生大事,有些人一天不上厕所心里憋得慌。所以上厕所时,一定不能太过随意,该小心的还是要小心,比如以下几件事,上厕所时就一定不能做。一、玩手机、看报纸基本上所有人都有上厕所玩...
如何保持体重,促进身体新陈代谢
10-18
描绘一个优秀的自己,没有人是完美的,如果你总是盯着自己认为不好的地方,你将觉得越来越丧气,所以,不如找到自己的优点。定期测量体重,虽然,我们不应该被自己的体重的数值所困扰,但是我们还是应该了解自己的体重发展趋势。饮食...
运动会突发龙卷风,,龙卷风来了怎么办?
10-18
运动会突发龙卷风龙卷风来了怎么办?自然灾难来临时我们该怎么办呢?龙卷风是世界上几大自然灾害之一,常发生于夏季的雷雨天气时,尤以下午至傍晚最为多见,影响范围虽小,但破坏力极大。人类在自然灾害面前是弱小的,所以面对龙卷...
身体发出的5个求救信号,你知道几个?
10-18
1.头痛欲裂,警惕脑出血偶尔的头疼脑热很常见,每个人都或多或少经历过,但有几种类型的头疼却不那么稀松平常,若没能及时救治,甚至会危及生命。如果头痛十分剧烈,并伴有偏瘫或意识障碍,则可能是高血压脑出血的典型信号,有高血压...
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