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假期的精彩之选
上海中大肿瘤医院:国庆节特设“假期专家坐诊”
09-27
2019年国庆将至,有不少患者抱怨:节假日看病难,好不容易有小假期了,但是医院却不上班,尤其是专家也休息!为了给平日忙碌的患者提供便利,让他们能在假期看上病,上海中大肿瘤医院国庆节期间10.1至10.7,特设“假期专家坐诊”,肿瘤...
慈铭体检五一健康攻略——无健康,不假期
10-16
人世间最美好的日子就是百忙当中的假期了。眼瞅着五一假期进入了倒计时,小伙伴们是否跟小编一样有点小激动呢?想想可以抛弃工作,与焦虑分手,大胆与上司"断舍离"的日子,是何等的潇洒!但是,不要忘记"无健康,不假期!"无论多么的想...
假期亲友聚会酒场多 济宁市共58人酒精中毒
11-19
7日,记者从济宁市急救指挥中心获悉,9月30日至10月7日,济宁120共接警9426例,出车2407次,救治患者2240人。其中,造成3人以上事故的突发事件32起,酒精中毒58人,仅中秋节当天就有10人酒精中毒。济宁市急救指挥中心副主任万杰介绍,...
假期归来当心父母空巢综合征 自我调节缓解症状
11-15
五一小长假结束,专家表示,享受完假期欢愉后,许多人出现了“节后综合征”,那么,如何进行自我调节来缓解这些症状呢?没精神中午不妨睡一小会儿许多人有着这样的体会,本打算利用假期养精蓄锐后,可以精神百倍地投入工作,不料想刚...
假期过后身体为什么会疲劳
11-18
过完节回来上班,很多朋友都是不适了,上班是需要提神的,可是,很多朋友不仅上班容易走神,精神也没有过节之前好了,这其实都是“假日杀手”惹的祸,下面就让小编带你来看看哪些“假日杀手”影响了我们的日常生活吧。过节...
国庆长假把好“饮食关” 七天调理食疗健康过假期
10-16
国庆常见来临,很多人都有出游的计划,大吃大喝嗨翻了,但是这样的方式是不利于健康的,要想拥有好身体度过假期,那么要从饮食开始下手,地中海饮食对于身体健康的益处不言而喻,但要达到最好的效果必须要长期坚持。诚然,改变一贯的...
假期综合征出现的原因
08-19
国庆,春假黄金周,在人们的狂欢之后,假期综合症往往也来到了人们的身边,有一些人一想到了假期即将结束,要去上班了,甚至会感到极度的焦虑与恐惧,当人么怀着这种心情走上工作岗位的时候,工作状态怎么会好?假期综合出现的原因是?玩...
过健康快乐假期,带娃出游准备要做足
09-20
期待了大半年的十一长假马上就要来临。很多日常没有充足时间陪孩子出游的父母都准备在国庆节带孩子出去走走,同孩子嬉戏、玩耍,增进亲子感情。但是带宝贝旅行,常常会遇到这样那样的小麻烦,尤其是生病,真的足够让你的旅途变...
专家:假期保证睡眠别吃太饱 勿过量运动或娱乐
02-28
保证睡眠别吃太饱全家团聚别太激动长假前夕,专家提醒:假日要劳逸结合、注意安全“十一”长假即将来临,各大医院又将面临一个门诊高峰期。根据以往国庆假期的情况来看,国庆期间去医院看病的人可不少。除了一部分人是因为放...
来月经可以吃绿豆粥吗 列假期间吃什么好
07-12
女性一般在经期的时候不能吃一些生冷辛辣,凉寒性的食物,不然会出现身体上的不适,那么来月经可以吃绿豆粥吗?下面我们一起来看看吧!来月经可以吃绿豆粥吗月经期间可以适量吃一些绿豆粥。尤其是在炎热的夏季,生理期的女性无法...
东莞发布假期食品安全预警 外出就餐慎食海产
10-24
29日,东莞市食品药品监督管理局发布今年第6号食品安全预警,提醒市民要注意节假日的饮食安全,做好食品安全风险防范。该预警称,市民外出应选择已取得《餐饮服务许可证》且量化分级管理等级高的餐饮服务单位就餐,就餐时要注...
疫情期间假期安全注意事项 疫情期间去外地会被隔离吗
04-27
还有几天就要放假了,很多人都想趁着放假的时候出去玩一玩,但是现在很多地方的疫情形势都比较复杂,那疫情期间假期安全注意事项有些什么呢?疫情期间假期安全注意事项1、非必要不出行:如果疫情形势比较严峻和复杂的话,那么建...
假期结束如何收心?食疗助你克服节后综合征
09-25
七天假期转眼就结束了,还没反应过来就开始上班了,身体和心理都会产生排斥反应。不想工作,不想学习,浑浑噩噩没精神,心神不定怎么办?这是节后综合征在作祟。无论怎么抗拒,假期已成过去时,我们得调整身心状况,适应当前的生活状态...
假期综合症是什么 假期综合症四大典型症状
09-11
假期结束后,你是否感觉精神总是提不上来?吃不下饭?总是莫名的烦躁,想打坐在你隔壁的同事?偶尔还会感觉心闷心慌呢?如果你有以上症状,且在放假之后感觉特别明显的话,那你就一定得了,假期综合症。假期综合症是什么节后综合症是人...
春节过后如何养肝 假期吃太多给肝排排毒
10-17
春节过后养肝小偏方顺应天时变化,对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整,“未病先防,有病防变”加强对肝脏的保健正当其时。把肝这个解毒工厂建设好、经营好,人才不会得病,这里特别推荐三个脚上的肝经大药:大敦、行间...
放假回来不想上班?教你调理假期综合症
10-17
假期综合症的产生的原因主要是因为生活规律的突然改变,导致身体出现了一些不良的身体反应。或许是饮食上的大鱼大肉,或者是突然间的运动量“超载”,都会导致身体出现很多不适应的反应。那么,每当假期快要结束的时候,我们该...
假期饮食不当竟会惹上皮肤病?节后调理身体需注意4点
10-17
饮食不节会惹皮肤病上身?1、痤疮痤疮是爱美人士最烦恼的皮肤问题。痤疮可由内分泌失调、皮肤“出油”旺盛、毛囊口皮肤过度角化、皮肤感染等原因引起。节假日饮食不乏油腻食物、辛辣食物以及高糖食物,这些食物会刺激皮...
如何克服假期综合征
04-13
长假一过完,大家就都进入了“疲劳期”,工作无精打采的,甚至是一想到要去工作了,就会觉得厌烦还有恐惧,在工作与假期之间有一个巨大的鸿沟,让我们无所适从。为了更快的回到工作的岗位,我们该如何克服假期综合征呢?调整作息时间...
假期综合症的症状有哪些
03-04
为了能更好的过个节,想必大家也是非常的激动吧,有的人不远千里,只为回家一起过个传统即日。在这个普天同庆的时刻,拥有健康的身体是大家都渴望的,在此大家一定得好好的保养自己的身体了。那您知道节假日常见疾病有哪...
假期最受罪的是胃 四款粥饮帮你的胃减减负吧
08-25
过完国庆假期,你长了几斤呢?假期每天无外乎吃吃玩玩睡睡,有的人甚至根本不出门,大鱼大肉伺候着,还不运动,日后才发现,流走的时间,留下的是肚腩。每逢佳节胖几斤,难受的可不只是身材,还有你的胃。是时候给你的胃解解压了。山楂芒...
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