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家庭常备药 不同人群居家必备10种中药
12-24
如今每个家庭都会有个小药箱,里面备着治疗发热感冒腹泻等常用药,以备不时之需。其实除了西药以外,家里也应该常备一些中草药,对于调理身体、防病祛病非常有作用,其功效丝毫不逊色于西药,而且易于保存。那么,居家必备的中药有...
如何预防热伤害 预防热伤害酷夏户外活动必备5小物!
02-27
近年夏季温度屡创新高,大家牢记预防热伤害的从头到脚5装备:「宽边帽、太阳眼镜、凉爽透气之衣物、擦防晒乳、带水瓶」。夏日炎炎晒不得热伤害症状勿轻忽当发现身体疑似出现热伤害征兆时,如体温升高、皮肤干热变红、心跳...
苹果为什么是瘦身必备的水果 三日苹果减肥法
07-26
苹果是我们日常非常常见的水果,它是一种低热量食物,每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,其有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。据说“每天一苹果,医生远离我”。苹果为什么是瘦...
酒前吃什么药防止醉酒 酒友必备:三大解酒药品!
02-24
解酒药就是在人体摄入大量酒精后可以起到分解酒精浓度,缓解酒精浓度过高造成的头晕、呕吐等症状的一类产品。一般可分为:化学药品、中药制剂、保健品三种,具体药品如下。化学药品1、ru21安体普解酒片食用方法:在酒前15—2...
夏天消暑食品 夏季必备的五大消暑食物
08-30
炎炎夏日,阳光炙烤,酷暑难当,胃口不好怎么办?可以选择哪些开胃消暑的食品呢?下面的五种常见的消暑食物,各自有各自的特点。绿茶夏天午后,喝杯绿茶,不仅清热消暑,还能解毒、止渴。喝绿茶具有坚固牙齿、保护毛细血管及提神作用。...
宝妈宝爸必备知识 宝宝喂养避免这些坑
03-29
随着生活水平的提高,营养不良的宝宝已经不多见了,但低体重、生长缓慢、消瘦以及由于营养过剩引起的肥胖、增长过快等症状的宝宝依然存在。现在家长对宝宝的营养补充过于关注和焦虑,但又缺乏科学的知识,所以在营养方式上出...
宝妈必备—非常有用的百日咳食疗偏方大全
04-23
百日咳是由百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病。多发于小儿,其年龄愈小病情愈重。百日咳的主要表现为小儿出现阵发性咳嗽咳,并伴有特殊的吸气性吼声,即鸡鸣样回声,最后倾吐痰沫而止。那么治疗百日咳有什么偏方吗?川贝杏仁饮...
白癜风吃什么能增加皮肤黑色素 家里必备这些食物
08-01
白癜风患者可以通过补充黑色来治疗,那么在治疗白癜风的过程中,通过吃什么来增加皮肤黑色素呢?黑芝麻黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白质,并且含有糖类和维生素,这些物质能够加速体内黑色素的代谢,促进黑色素的再生,所以多吃黑芝...
冬季养生小妙招 家庭养生必备小知识
04-13
冬季寒冷手脚容易裂口,尤其是中老年人,教给大家个方法,为父母收藏,传达自己一份孝心。冬季养生小妙招第1招:感冒咳嗽小方法先取一个白萝卜,洗净去皮。将萝卜切成丁,大小如黄豆。将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中浸泡,2个小时后把这种...
健身期间吃什么水果好 这三种是健身必备
09-05
进行健身运动,除了选择最合适的健身运动之外,健身饮食也要注重才行。那健身期间吃什么水果好呢?牛油果它可是必不可少,牛油果含有丰富的食用植物纤维,丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%,它是高能低糖水果,有降低胆固醇和...
夏季适合喝什么汤 夏日必备7款汤!清热消暑、祛湿养肝,会养生的人都在喝
02-18
夏天天气炎热,新陈代谢旺盛,出汗多,身体易缺水。于是,消渴消暑的任务便为重中之重。许多人觉得喝冰饮料能清爽透心底,但其实背后却掩藏着许多健康危机。冰饮料的健康风险有哪些1、伤肠胃,导致腹痛、拉肚子;2、伤牙齿,冰饮料易...
带宝宝出门必备物品 这6样物品比手机更重要
12-25
外出时,一个装备齐全的妈咪包,可以让妈咪免了不少后顾之忧。那么,妈咪包里应该装些什么东西,则要根据宝宝及妈咪的实际情况来定。宝宝的物品尿布/纸尿裤以及湿纸巾出门要带足够的尿布或纸尿裤,湿纸巾不仅可以换尿布时使用,...
军训必备物品清单女生
03-20
金秋送爽,丹桂飘香。又到了九月开学季,九月最大的一件事情就是开学了,开学后的第一件事情就是军训,军训要带的东西比较细致,尤其是女生用品,高中军训必备物品清单女生是什么?初中军训必备物品清单女生是什么?高中军训必备物品...
军训男生必备物品
07-06
秋天到了,又到了开学,开学的头一关就是搞军训,男孩子虽然养得糙,但是该有的装备也还是要有的,军训必备物品清单男生?高中男生军训准备什么?洗漱用品脸盆最好用不锈钢的,容量要大一点。毛巾最好备四条。牙刷和牙膏牙膏建议带家...
夏天出生的宝宝要帽子吗 宝妈宝爸必备知识
11-30
我们都知道,刚出生的宝宝体质会比较弱,需要好好护理和照顾,尤其是穿衣方面。不同时间出生的宝宝会穿不同的衣服,那么夏天出身的宝宝要戴帽子吗?下面一起来看看吧。夏天出生的宝宝要帽子吗不用,开空调的话戴上。原则上不用戴...
夏季上火喝什么茶好 败火必备的7款茶
12-06
夏季天气炎热,人们也特别容易上火,这个时候就要注意降暑清火,而粥、茶,果蔬是夏季最佳去火食物,现在我们就一起来看看夏季的去火茶。金银花茶金银花、山楂、菊花洗净,入锅加水,文火煮30分钟,过滤去渣,至温度适宜时加入蜂蜜,拌匀...
怎样喝酒不容易醉窍门 春节喝酒必备
08-30
春节假期即将来临,其中喝酒是中国少不了的风俗,那么怎样喝酒不容易醉的窍门是什么呢?怎样喝酒不容易醉窍门避免空腹喝酒想要喝酒时不容易醉一定要注意避免空腹喝酒,因为空腹时酒精吸收快,因此人容易喝醉。建议先食用一些食...
孕妇贫血喝什么粥好 贫血的女人必备的5款粥
04-24
孕妇贫血是非常还正常的症状,不过孕妈不要忽视。可以通过饮食调节,那么孕妇贫血喝什么粥好?下面一起来看看吧。大枣粥食材:大枣10枚、粳米100克、冰糖汁适量。做法:1、将粳米、大枣淘洗干净,放入铝锅内,加水适量先用武火烧开...
化妆新手必备化妆品 轻松GET到男神
03-09
如果你是一个零基础的美妆爱好者,在化妆之前却不知道要购买哪些化妆品才好,那么这篇文章下面的介绍将会对你非常有用。下面8款基础美妆品,告诉你化妆新手买这些就对了。粉底新手们化妆粉底是不可少的。一定要选择一款适...
女人夏季吃什么好 7款夏季必备养生食谱
09-06
女人想要美,就要靠养,那么,在这炎炎夏季女性朋友们该如何养生呢?红薯红糖汁红薯500克,红枣10克,红糖适量,锅中加水,煮沸后,放入食材,煮至红薯软烂。作用:是一款非常好的减肥食谱,排毒效果十分好,可以促进身体里的废物排泄。凉拌芹...
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