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烦恼的精彩之选

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烦恼的精彩之选

年轻人长期便秘怎么办 6招能有效解决烦恼 05-02

便秘是老年人经常会出现的一种问题，但现在越来越多的年轻人也开始会受到便秘的骚扰，那么，年轻人长期便秘怎么办？白开水要喝得够白开水可以有效润滑肠道，促进身体里的毒素通过大便排出，每天喝够8杯水，尤其是早上起床后的那杯...

化妆后脸上起皮怎么办 6个诀窍告别起皮烦恼 07-31

化妆后脸上起皮怎么办？除了脱妆化妆后脸上起皮也是很尴尬的一个问题，那么化妆脸上起皮怎么补救？保湿喷雾首先选择一款合适的保湿喷雾或者定妆水，距离面部15CM或20CM左右的位置喷洒，这样可以保证喷雾不弄花底妆又起到补水的...

预产期到了还没有生怎么办这三招为你解除烦恼 10-07

生产期到了，宝宝却还在肚子里舍不得出来怎么办呢?其实在预产期前后两周内分娩，都属正常。如怀孕24-36周间出生视为早产，在42周以后出生，则为逾期产。那么，预产期过了还没生怎么办呢?方法一：加强运动‍‍如果预产期过了还没...

冬天脸上湿疹反反复复怎么办看看这些让你告别湿疹的烦恼 05-29

冬季气温干燥，容易出现湿疹，通常属于干性湿疹，那么如果冬天湿疹反反复复发作该怎么办呢？冬季好发湿疹的原因秋冬季节的湿疹不比夏季少，其主要原因在于秋冬季节天气寒冷干燥，皮肤水分脱失，皮脂分泌减少，干冷的气候会使皮肤变得...

九种方法帮妈妈解决产后抑郁烦恼 07-29

孕妇生完宝宝后，产生抑郁症的人不在少数，但我们并不是对它束手无策。下面九种方法可以帮助新生妈妈降低产后抑郁情况，或者减轻抑郁症。自我照顾满足自己的基本需求，尽可能多的休息。照顾新生儿会使产妇感到精疲力竭，有加上...

鼻子出油黑头多怎么办六招教你解决烦恼 10-20

鼻子周围的肌肤最敏感，所以更要好好的护理，正因为是最敏感的，所以出现的问题也比较多，很多妹子都会有鼻子出油、毛孔粗大以及黑头多的问题，那么该咋办呢？六招教你解决烦恼1第一招：冷热水交替洁面每天早晚用洗面奶洁面。先用...

熬夜感冒喉咙痛怎么办这些方法轻松解决你的烦恼 02-03

我们在熬夜之后，有时候会出现嗓子疼的情况。这个时候应该怎么办呢？一方面要休息好，另外在饮食上要吃得清淡，多吃水果蔬菜，喝一些对嗓子有好处的饮料等，下面一起来看看吧。熬夜感冒喉咙痛怎么办苹果多吃些苹果不仅能够有效的...

鼻塞怎么办速效办法 6招助你快速解决烦恼 06-26

鼻塞是我们在生活中经常都会遇到的情况，感冒了会鼻塞，某些疾病因素也会引起鼻塞，鼻塞的原因有很多，让我们感到很难受，很不习惯，而且还会影响到生活、学习和工作等。那么，鼻塞怎么办速效办法有哪些呢?鼻塞怎么办速效办法1、热...

做什么运动可以治便秘五种运动减少便秘烦恼 06-10

便秘的现象很常见，不及时调理治疗的话，导致体内毒素不能及时排出，对身体健康有很严重的影响，要防治便秘除了要注意饮食调理，在日常生活中多做一些合理的运动也是可以摆脱便秘困扰的，那么做什么运动可以治便秘呢?蹬车运动取...

新生儿打嗝怎么办解决宝宝打嗝的4种方法，让宝妈不在烦恼 03-29

很多新手妈妈会发现自己的宝宝总是打嗝，让妈妈们很是担忧，那么新生儿打嗝怎么办呢？新生儿打嗝的主要原因有以下几点1、护理部当：新生儿意外受风寒，身体中的寒冷之气不能够顺流而诱发了新生儿打嗝的现状。2、哺乳不当：新生儿...

干咳嗽吃什么好的快这几种饮食助你解决烦恼 07-04

干咳嗽不是什么大病，但是咳起来了却也让人受不了，尤其是在现在这个天气反复多变的季节，这种症状更容易发生，那么长期干咳吃什么好？下面一起来看看吧。长期干咳嗽怎么回事1、过敏性病史过敏性病史对于这种类型的干咳嗽主要...

喝牛奶拉肚子怎么缓解 4种方法帮你解决烦恼 04-08

牛奶是种很营养的食物，但是有一些人一喝牛奶就容易腹泻，那么，为什么喝牛奶就拉肚子？喝牛奶拉肚子怎么办？喝牛奶拉肚子怎么缓解？慢慢加量对乳糖的耐受程度与酒量一样，是可以慢慢地练出来的。可以尝试着每天喝一小口鲜奶，身体适...

女人腰痛怎么办如何轻松甩走腰痛烦恼 05-24

很多女人都有腰痛的毛病，尤其是生了孩子的女人更容易出现腰痛，每次疼痛都会要人命，千万别小瞧了腰痛，稍不注意可是会导致妇科病，直接影响生活和工作，今天我们就一块来看看女人腰痛怎么办？换脚一旦长时间站立，或者一直维持一个...

失眠怎么办如何快速睡这些方法可以帮你摆脱这个烦恼！ 11-19

有时候失眠还惨过大病！好多有失眠问题的人，彻夜苦恼都想不出到底是甚么原因会有Insomnia，它时不时都会趁午夜来袭，即使身体处于极度疲劳状态，大脑却不愿意乖乖就范，反而愈用力去睡，却换来愈来愈精神睡不着的反效果。经常受失...

长期黑眼圈如何调理 6个方法解决黑眼圈烦恼 01-03

我们都会有黑眼圈，并且长期有个黑眼圈我们也会特别烦恼，怎样调理才能够解决美眉们的黑眼圈烦恼呢？六大调理黑眼圈的小方法，帮您解决黑眼圈烦恼，赶紧来看看吧！多喝水实际上，如果你的身体和肌肤获取不到充足的水分，那么，皮肤所给...

口腔溃疡吃什么水果好这几种水果让你远离烦恼 04-27

现代研究证明，口腔溃疡的发生与缺锌及缺乏维生素B2（核黄素）有关，而各种水果都含有丰富的维生素和矿物质，因此要多吃富含锌和维生素的水果。那么口腔溃疡吃什么水果好？口腔溃疡吃什么水果好1、梨子梨子含丰富的水分和维生素B...

夏天湿气重吃什么好推荐12个祛湿方，让你祛湿无烦恼 09-02

天气炎热，湿气也重，中医认为湿邪过盛可致病。如觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹等。那么，夏天湿气重怎么办呢？赤小豆煲鸡材料：赤小豆90克，去毛及内脏的母鸡1只。做法：将赤小豆放入鸡腹内，用竹签将鸡腹...

小儿鼻炎怎么治好教你几招让你远离烦恼 07-18

冬季气温寒冷，细菌和病毒随意肆虐，让小宝宝们备受鼻炎的骚扰。每天看着宝宝睡觉时张着大嘴巴吃力地呼吸，听着宝宝鼻腔发出的沉沉鼻音，家长们倍感心疼。小儿鼻炎，我们该如何让你远离宝宝脆弱的身体呢？小儿鼻炎有什么危害1、...

去除妊娠纹的小妙招原来不起眼的它就能解决妊娠纹烦恼！ 01-26

怀孕中的妈妈，看见自己个肚一日一日衔大，虽然感觉好幸福，但对随之而来的妊娠纹，肯定感到相当烦恼！虽然说市场上也有很多专门给孕妈妈用的产品以预防妊娠纹，不过怀孕中的妈妈用什么都要很小心，如果是有害成份就会影响宝宝，下面...

更年期潮热症状如何调整三招助你解决烦恼 03-25

女性更年期会有一些不适的症状，其中最常见的就是更年期潮热。更年期潮热的症状有突发热感，并从胸部向面部和双上肢迅速蔓延，有时伴有心慌、出汗。那么，有没有什么办法可以缓解更年期潮热呢？下面一起来看看吧。食疗调理1、...

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