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冬天穿鞋脚冷怎么办 怎么选择适合自己的鞋子
04-08
俗话说:“寒从脚下起”,因此一到冬天,人们总习惯把脚裹得紧紧的,生怕冻着。殊不知,这样做反而不利于保暖。那么冬天穿鞋脚冷怎么办?冬天穿鞋脚冷怎么办1、穿鞋别太紧冬天室内温度高,如果鞋袜过厚过紧,就容易出汗。脚汗如果没...
训练组数和次数的选择 健身组间休息时间
07-13
常常看到次数这个字眼却不知道甚么是次数吗?这篇文章将会探讨次数以及组数还有每组次数对于肌肉的影响甚至是应该休息多久,希望这些可以帮助到你的训练!什么是次数跟组数呢次数是这个单字简写,也就是你每一个动作做了几下...
没熟的蓝莓能吃吗 蓝莓怎么选择好不好
03-13
许多人特别喜欢吃蓝莓,看到蓝莓上面有白色的东西,总是比较困惑,那么蓝莓上面的白色的东西是什么?没熟的蓝莓能吃吗没熟的蓝莓是可以吃的。蓝莓不管是没有熟还是没有熟透都是可以吃的,不过味道嘛就不怎么好了,而且极难下口,建...
晚上睡觉出汗吃什么 七款食疗方供你选择
08-11
晚上睡觉出汗在中医属于盗汗,而盗汗一般是由阴虚所致,所以晚上睡觉出汗吃什么也就从滋补方面入手了。牡蛎海带汤功效:滋养补虚,软坚散结。适用于阴虚所致的潮热盗汗,心烦失眠等症,对晚上睡觉出汗也有一定疗效。材料:鲜牡蛎25...
用什么杯子喝水最健康 如何正确选择水杯
07-12
喝水对健康问题很重要,每天多喝水有益健康,不同的时间段喝水有着不同的效果。当然,喝水用到水杯是不可或缺的了,但你知道吗?杯子的选择和喝水是一样的重要,如果长期选错水杯对健康不利。那么,用什么杯子喝水更健康有利呢?用什...
颈椎病要注意什么 颈椎病枕头的选择
04-11
颈椎病是一种慢性退行性疾病。其临床表现多种多样,尤其是椎动脉型和交感神经型颈椎病,有时确诊并非易事。注意休息颈椎病急性发作期或初次发作的患者,要适当注意休息,病情严重者须卧床休息2~3周。卧床休息目的主要是放松...
只涂隔离用卸妆水吗 卸妆产品需看妆容和肤质进行选择
10-18
隔离霜是化妆品,因此涂抹后需要卸妆,但隔离霜的成分比较温和,质地轻薄,因此用简单的卸妆物品卸妆就够了,那么只涂隔离霜用卸妆水行吗?只涂隔离用卸妆水吗只涂隔离用卸妆水是可以的。隔离霜本身质地轻薄,成分也算温和,本质就是...
学游泳先学什么泳姿 蛙泳和自由泳是最好的选择
03-29
人天生就有亲水性,游泳不仅可以减肥健身,而且它有着在陆地上所没有的乐趣。因此,游泳也受到了非常多人的欢迎。游泳看起来是很难的运动,但是只要掌握了方法,其实也是可以非常轻松地学会的。游泳有四种泳姿可以选择,那么学游...
孕妇选择化妆品应注意什么 这些东西要避免接触
04-15
孕妇作为一个特殊的群体,在选择化妆品时,除应考虑化妆品对自身的影响外,尤其要保证腹中胎儿的健康,因此,在化妆品的选用方面要格外谨慎。根据各类化妆品的不同特点及其对孕妇以及胎儿可能产生的不良影响,孕妇最好避免接触和...
女人更年期吃什么调理身体 更年期最佳食物选择
01-01
女人更年期吃什么好?女人一生的时间有三分之一是在更年期后度过,那么在更年期吃什么能够起到缓解作用呢?下面一起来看看吧。百合百合是一种清补的食品,更年期妇女可以经常食用,对心神失常、神志恍惚、失眠不安的情绪可以起...
嘴唇发紫吃什么食物好 要根据不同的原因选择食物哦!
07-17
许多人都有过嘴唇发紫的情况,而有的人只是偶尔嘴唇发紫,有的人却是经常性的嘴唇发紫,让人非常苦恼,那么嘴唇发紫吃什么食物好呢?肤色偏深导致嘴唇发紫:美白食物本身皮肤颜色较深、偏黑色的情况下,嘴唇的颜色也会较一般人偏深...
蚊香液怎么选择 蚊香液的使用注意事项
07-05
在购买蚊香液的时候,总是会纠结买怎样子的好。那么,蚊香液怎么选呢?使用蚊香液有哪些需要注意呢?选择正规品牌产品正规品牌中的成分含量较符合国家规定,非正规品牌中的各种成分含量可能出现不合格的情况,所以在购买蚊香液时...
血压高的注意哪些饮食 高血压人群的食物选择
11-18
高血压的出现跟一个人的生活习惯有很大的关系,因此想要预防也需要从日常生活以及日常饮食习惯开始,那么血压高的注意哪些饮食?限盐《中国高血压防治指南2017》中指出,食盐过多、口味过重是导致高血压的原因之一,我国居民人...
意外怀孕怎么办 怎样选择对身体伤害小
02-23
其实,意外怀孕后要选择人流或者是药流,是一件非常重大甚至是严肃的事情,选择“不要”的时候,这不单单是用钱去做一场手术的问题。怎样选择对身体伤害小如果你还没做好当妈的准备,请务必注意避孕。千万不要相信“安全期没关...
洗发水什么样的好 洗发产品琳琅满目,聪明选择洗得健康!
05-24
近年来,空气质量变差,尤其是受PM2.5的影响,头皮、毛发也深受其害,几乎每人每天都要洗发,但市面上贩售的洗发、护发产品琳琅满目、品牌众多,到底该选择哪种成分才好呢?医师强调,清洁效果强的洗发精,含界面活性剂、皂性成分多,头...
男性内裤该如何选择 男性内裤和“性”的关联
04-29
内衣,作为女性最贴身的衣物,不仅起着保护的作用,更有着凸显身材增加性感魅力的作用。舍得挑好内衣的多半是未婚女人,已婚妇人因为领到“长期饭票”而变得保守和松懈,内衣不是破烂就是不合身,可见它是检验一个女人性爱...
什么情况下选择剖腹产
12-16
大部分孕妇希望以自然的方式生产,但还是会有一些不可避免的因素,导致准妈妈需要做剖腹产,到底什么情况下必须选择剖腹产呢?胎位不正胎位不正通常是指横位及胎儿没有朝下等。这种情况,胎儿无法正常脱离子宫分娩,分娩时产妇可...
婴儿奶瓶怎么选择
07-22
很多第一次当父母的家庭都没有给宝宝挑选奶瓶的经验,目前市面上奶瓶种类繁多,新爸新妈们往往不知道怎么给自己的宝宝挑选奶瓶,那么不同阶段的婴儿适合用什么样的奶瓶,婴儿的奶瓶怎么选择呢?一个月的宝宝用多大奶瓶未满一个...
吃冷饮应该注意什么 冷饮选择小常识
12-14
在日常生活中有许多人都爱吃冷饮,而市场上有各种冷饮,消费者该如何正确选择呢?总体上来说,购买冷饮应该购前五看。看证照是否齐全有效有些临时摊点为了逃避有关部门监管,既无证又无照,沿街兜售自制的饮品,其卫生和质量根本无...
仙人掌可以吃不 仙人掌怎样选择
04-23
仙人掌是我们生活中很常见的一种绿植,生命力旺盛寓意坚强和倔强,经常在网上看到吃仙人掌有很多好处。仙人掌可以吃不仙人掌是可以吃的。相信大家都听到过这样一句话在沙漠行走时,可以吃仙人掌的肉解渴。其实它可以吃的,但...
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