点击搜索
首页
养生攻略
生活饮食
养生快讯
健康保健
节气养生
美容护肤
当前位置:
养乐社
>
温补的精彩之选
>
温补的精彩之选
糖尿病冬季进补三注意 拒绝温补燥热的补品
10-16
冬季是进补最佳时节。冬天到了,“进补”成为人们最关注的话题,对于“管住嘴”的糖尿病患者,冬季是否也适宜进补呢?下面就来看看糖尿病人进补需要注意哪些事情。黄芪补气“糖友”可以试糖尿病患者可以选用补阴或气阴双补...
冬季养生注意四个细节 饮食多温补保持室内通风
10-16
冬季天气寒冷,也是各种疾病的高发时期,所以冬季时节我们一定要做好日常的保健,专家表示,冬季养生要做大面面俱到,下面就为大家介绍一下冬季养生的一些生活细节,大家可要牢记了。作息方面:中医提醒,冬季熬夜比夏季更伤身。这是...
精选三款春季祛湿食谱 赶走湿气温补脾胃
10-16
春季温差大,气候变化较快,阴雨天气较多,湿气较重,因此,祛湿是春季人们应该非常注意的一件事,脾虚湿困时,应健脾祛湿,把多余的水分排出体外或者减少、清除引起身体免疫反应的物质,而温补脾胃是解除湿困的最好途径。那么春季如何...
这个穴位健脾胃 体虚之人最好的温补药
10-08
建里,属任脉腧穴。建,建设也。里,与表相对,此指肚腹内部也。该穴名意指任脉的地部经水由此注入肚腹内部。本穴物质为中脘穴传来的地部经水,至本穴后,经水循本穴的地部孔隙注入体内,注入体内的经水有降低体内温压的作用,故名。...
大寒养生多喝茶 推荐11款热茶温补暖胃
10-17
大寒节气到来,这个时候天气达到最寒冷,要注意保暖御寒,温补暖胃的茶饮是此时节最适合喝的,像绿茶、菊花茶等,冬季养生最好要少喝。那么大寒节气喝什么茶好呢?下面小编推荐11款适合大寒节气养生的茶饮。1、玫瑰花茶玫瑰花,有...
春季各时段吃什么养生 早春3月食用温补食物
10-16
春季到来,万物复苏,一片生机勃勃的景象,在这个生机勃勃的季节里,大家要注意养生,做好养生,健康一整年,更注重调整饮食,春季安排合理的饮食、进行健康养生对往后的体质有着至关重要的作用。合理安排春季饮食要因时而异,春季分为...
寒冬温补佳品,几款鹿菜推荐
10-15
进入冬季,在享受美味的同时,如何达到温补养颜的效果,成为不少爱美也爱吃的美眉们要考虑的问题。软滑香嫩的鹿肉刚好可以滋补养颜,而且脂肪含量为零,自古就是受女士青睐的美味佳肴。虽然鹿肉对于广州食客而言较为陌生,但其实...
五款养生汤温补阳气
10-17
春季人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因此要注意保卫体内的阳气,凡有损阳气的情况都应避免。所以春季的饮食,要遵照春夏补阳的原则,宜多吃些温补阳气的食物。下面我们一起来看适合春季食用的五款汤品。咸菜鲤鱼汤此为传统的...
三伏天七种体质养生方法 阳虚质应温补脾肾健身
10-16
现在正值三伏天,天气更加炎热,这个时候要注意养生,应格外应该注重不同体质不同对待,吃对食材才能更好的吸收,达到滋补的目的。下面小编总结了7类人群养生注意事项,不知道如何滋补的朋友可以来看看。阳虚质此类人怕冷,肢体不...
春分节气各体质养生注意事项 阳虚体质注意温补
10-16
春分是二十四节气之一,春分时节如何养生呢?人的身体分为九种体质,各种体质的人在春分时节养生方式也各不相同。今天,就跟小编一起来看看,春分时期九种体质养生应该注意什么吧。阳虚体质表现为手脚怕冷,胃部怕冷。春分本来...
红枣羊骨糯米粥,秋冬季温补圣品
10-15
羊骨红枣糯米粥有补脾养血、益气补肾、健骨固齿的功效。适宜于青少年旺盛生长期的补钙。红枣羊骨糯米粥的制作材料:主料:糯米100克,羊骨400克辅料:枣(干)10克调料:小葱3克,姜2克,盐1克做法:教您红枣羊骨糯米粥怎么做,如何做...
初秋 6款粥减肥又温补!
10-19
秋季万物走向凋零,身体也跟随万物规律,由动转静,此时也是脂肪容易堆积的时节,同时,秋季气候干燥,也是缺水的季节,秋季减肥宜粥为佳,同时配合温补调理,由于粥所含的水分较多,同样在吃饱情况下,粥只相当于米饭热量的1/3。粥还可以...
十大驱寒温补食物推荐 秋冬季养胃又暖身!
10-10
鱼类:鲫鱼补脾虚,助消化,疗食欲不振。鲢鱼补中益气、暖胃、泽肤。鲟鱼活血通络、益气补虚。黄鳝补肝养血,温阳益脾。肉类:羊肉补益虚劳、平肝、治脾胃虚弱。牛肉益气养血,治精血虚亏,牛肝补肝益血、明目,牛血理气补中。鸡肉温...
立春养生从5方面做起 温补养生正当时
10-16
立春节气到了,春天的脚步临近,你知道立春节气怎么养生吗?下面有多种方法教你如何在春季健康的养生,一起来看看吧。食疗篇春季温补养生正当时春季应多吃些辛甘发散之品,不宜吃酸收之味。一些具有温补肾阳作用的食物,如牛蒡...
立冬节气进补 选温补食材祛寒更养身
10-16
立冬节气是进补的好时节,进入立冬后,天气渐渐变冷,进补本意是暖身又强身,增强人体在低温下的抗病能力,然而,进补不当,不仅不可以养身,还会伤身!冬季如何进补更健康?一味吃大补药膳,可是会让你上火、便秘,增添身体不适感的!在这...
春季养生九个小常识 养好脾胃温补阳气
10-16
春季养生常识有哪些?春回大地,万物复苏,人也变得活泼精神起来,春季是一个美好的季节,也是养生的好时节。想养生,就必须知道一些养生常识。那春季养生小常识具体有哪些呢?下面就跟小编去了解一下。1、防风。在中医中,春季为...
冬季冻疮时节 温补可预防治疗
10-15
冻疮多发生于严寒季节,一般在气温5℃以下时发生,但是预防冻疮从秋末冬初就该开始。皮肤科专家指出,预防冻疮的关键是进行耐寒锻炼。首先,从秋末冬初开始,就应该循序渐进地用冷水浸泡往年常生冻疮的部位,如手和脚。开始时,可...
调理手脚冰凉十大攻略 常吃温补食物
10-17
寒冬已至,又到了冻手冻脚的日子,很多人出现手脚冰凉的症状,怎么捂都觉得冷,尤其是女性朋友,究竟为什么女性特别容易出现手脚冰冷的情况,又该怎么改善呢?下面小编特别揪出让你手冷脚冷的元凶,并奉上十全大补告别冷冬的方法,赶...
冬季寒冷 十大驱寒温补食物推荐
10-07
鱼类:鲫鱼补脾虚,助消化,疗食欲不振。鲢鱼补中益气、暖胃、泽肤。鲟鱼活血通络、益气补虚。黄鳝补肝养血,温阳益脾。肉类:羊肉补益虚劳、平肝、治脾胃虚弱。牛肉益气养血,治精血虚亏,牛肝补肝益血、明目,牛血理气补中。鸡肉温...
大寒节气保健两建议 早睡晚起注意温补
10-16
即将迎来24节气中的最后一个节气大寒。大寒时节降水稀少,常有寒潮、大风天气,气候比较干燥,是一年中气候最冷时段。这个寒冬时期有何保健注意事项呢?从中医观点看,秋冬就得养阴收纳阳气,到了寒冬季,更得重视阳气的收藏。下...
1
2
下一页
热门文章
生理期可以进补吗 根据体质来决定是否进补!
急性肺炎应该如何治疗 急性肺炎怎么办
耻骨在哪 耻骨在哪个位置
拔罐的好处 拔罐有什么功效
中国大陆干细胞两项技术首次通过美国血库协会认证
白带像咖啡怎么回事
唇部脱毛的危害
输液后心脏不舒服几天能恢复
青蟹放冰箱冷藏死了能不能吃了 青蟹为什么不能蒸着吃
胳肢窝里面有个硬块疼怎么回事 胳肢窝里面有个硬块疼怎么回事的
相关推荐
荐
嘴角起皮是什么原因
荐
手上有了白癜风该怎么办呢
荐
治疗胸部的白癜风需注意哪些问题?
荐
奥氮平片的副作用 奥氮平片的作用
荐
尿频吃什么药最好最有效?尿频吃什么药治疗好
荐
更年期女性如何防止黄褐斑出现
荐
夏天吃什么菜好 女人多吃6种蔬菜身体好
荐
肥肠怎么做好吃 肥肠的做法大全家常菜
荐
安全期怎么算最准确 算安全期最准确方法
荐
肺炎真菌感染严重吗
荐
一吃鱼就恶心是病么 一吃鱼就恶心是不是病
荐
熬夜会导致心律不齐吗
荐
菠菜的营养价值和功效
荐
风湿病是怎么引起的
荐
阴道镜碘实验正常,说明什么
猜你喜欢
关节炎是怎么引起的 关节炎怎么回事
胃出血的人吃什么养胃 胃出血的人养胃吃什么
肺热怎么办 如何清除肺热?
月经期能做斜视手术吗 经期能做斜视手术吗
牛皮癣患者的正确保健方法
西安普瑞眼科医院90后医生每天工作24小时做好防疫工作
为什么睡一觉起来嘴唇起泡了 睡一觉嘴唇起泡的原因
月经期间吃什么排污血 记得多吃6种食物
如何降低试管婴儿的生育风险
甲肝能吃什么水果 甲肝可以吃什么
龙眼是发物吗 龙眼吃多了会怎么样
西米没煮透明会中毒吗 西米没煮透明怎么补救
鸡蛋果是百香果吗 鸡蛋果和百香果的区别
宝宝牛皮癣有什么护理常识呢?
吃了消炎药能喝红酒吗 吃了消炎药喝酒会怎么样
友情链接
:
777小游戏
中国传统文化
孕妇饮食
谚语英语
家庭美容护肤小常识
初二作文大全
心理健康
多肉图谱
观后感作文
艺术摄影
行政公文
个人简历
唐代诗词
范文范本
明星发型
健康
海钓
身体塑形
颁奖词
理财小知识
服装搭配
旅游攻略
科技数码
企业文化
世间生活
开运运势
微信昵称女
谈谈美食
减肥吃什么
流行发型
影视
新生儿喂养
少数民族的传统节日
游戏知识
感冒食谱
游戏最全的软件
网络生活
农业种植骗局
自制蛋挞液的简单做法
狮子座运势
创意家居
教师之家
客厅怎么装修好看
游戏技巧求助
实用文案
中国传统文化
孕妇饮食
英语谚语
美容护肤妙招
初二作文600字
健康饮食
观后感
时尚摄影
行政公文
个人简历
唐代诗词