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养心的精彩之选
吃什么对心脏比较好 心脏不好吃什么
10-20
玉米、黄豆、芝麻、菠菜、大蒜、洋葱、香蕉、樱桃、草莓这些食物对心脏都有好处的。橙子对心脏病的预防也有一定的作用,橙子含有丰富的果胶和纤维素,能够起到降低胆固醇的作用,可以增强动脉的韧性,还能够增强心血管功能,所...
小暑养生吃什么好 四款食疗养心健脾
10-16
小暑养生吃什么好?小暑是农历24节气的第11个节气,在每年7月7日或8日。小暑节气的到来标志着开始进入炎热季节,很多地区的平均气温已接近30度,民间有小暑接大暑,热到无处躲之说。这个时节要注意保健,小暑时节的养生宜健脾胃...
小麦养心 教你用五谷养五脏
10-18
五谷养五脏《黄帝内经》提出“五谷为养”,即“五谷”是饮食与养生的根本,中医有五谷养五脏的说法,由于地区的差异,五谷有很多种不同的说法,但小米、小麦、大米、大豆、高粱这五谷在老百姓的餐桌上最为常见。1、小米养脾小...
心肌缺血是心梗吗 心肌缺血的原因
11-09
一般来说,部分心肌缺血患者的发病,是由于长期受到炎症刺激;如之前患有风湿性心脏病、川崎病,以及血管闭塞性脉管炎等疾病;如果不能及时得到有效的抗炎、抗菌治疗,心肌就会随之受到炎症刺激,从而出现缺血的现象。那么,心肌缺血...
夏季养心吃什么 夏季养心吃什么食物好
02-25
“春养肝,夏护心,秋养肺,冬补肾,四季养脾胃”这句养生谚语应该是不少朋友都熟悉的,中医认为,五脏六腑应该与季节对应,根本不同的时节来保养不同的器官能对人体起到养生保健的作用,夏季养心吃什么食物好呢?下面不如就让小编带...
养心健身瑜伽六招式
10-16
瑜伽越来越流行,越来越受到人们的欢迎,最主要是因为练习瑜伽的确具有养生效果,健身瑜伽助你养身养心,下面就为大家推荐经典的健身瑜伽,一起来学习学习。1、新月式:从树的姿势开始,左脚向后迈一大步,脚跟提起,腿伸直,弯屈你的右...
心律失常吃谷维素吗 心律失常能否吃谷维素
11-09
心律失常,是指心跳或快或慢,超过了一般范围;心脏自律性异常,或传导障碍引起的心动过速、心动过缓或心律不齐;常因精神紧张、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡、过度疲劳等,都可引起心律不齐。那么,心律失常吃谷维素吗?接下来就为...
突发心肌梗塞的原因 突发心肌梗塞怎么回事
11-09
心肌梗塞一般指急性心肌梗死。急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。那么突发心肌梗塞的原因是什么,接下来就为大家解答这个问题。突发心肌梗塞的原因突发心肌梗塞主要是因为在冠状动脉供血不...
盛夏养心可练习太极
10-11
练太极拳顺应四季的阴阳消长润养五脏,春季养肝,夏季养心,秋季养肺,冬季养肾,四脏阴阳调和滋润脾胃,促进六腑代谢。盛夏时节主阳,主生,是四季阴阳消长最具生命力的季节。南风生于夏,病在心,俞在胸胁,应时刻培养肾阴之水,降心阳之火...
小暑“不小” 防暑降温养心为先
10-18
小暑“不小”防暑降温养心为先小暑节气的高温让人变得心浮气躁,吃不下饭、睡不着觉,长期如此身体自然就会变得虚弱。因此,小暑养生要注意防暑降温,正确调理身体。1、衣小暑节气天气炎热,衣服要尽量穿得少一些,并且要选择透...
老年人心绞痛吃什么 老年人心绞痛吃什么好
10-12
心绞痛是冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧所引起的临床综合征。那么老年人心绞痛吃什么,接下来就为大家解答这个问题。老年人心绞痛吃什么老年心绞痛患者在日常饮食中建议多吃一些富含钾离子的新鲜水果及...
夏季养心吃什么好 6款养心安神食谱
05-06
烦躁的夏季,人的精神状态也是相对烦躁,如何养心安神呢?饮食是不错的选择,通过食疗养心安神是现在很多人士的选择,那么哪些食谱和食物能够养心安神呢?莲心茶做法:莲心两克,生甘草3克。开水冲泡,如茶饮。每日饮数次。功效:适用于...
用于治疗心绞痛的药物有哪些 心绞痛的用药
11-09
心绞痛患者,会出现心前区不适,病情的严重程度和病变范围大小,是成正相关的。如果患者病变的范围,仅仅是一个拇指大,表明病情较轻;如果拳头大,或2个巴掌这么大,随着病变范围的扩大,也提示患者的症状是在加重。那么,用于治疗心绞...
老人心肌缺血吃什么好 心肌缺血饮食原则
11-09
一般来说,当心肌缺血时,心脏处会莫名疼痛;且症状类似于心绞痛。同时,疼痛感强烈,常表现为疼的冒冷汗;并伴有胸闷、心慌、头晕眼花、呼吸困难等症状;但持续几分钟后就会有所缓解。那么,老人心肌缺血吃什么好呢?接下来就来给大家...
心肌缺血可以吃人参吗 心肌缺血的饮食原则
11-09
当心肌缺血时,胃部和肠道都会出现不舒服的情况;严重时,可伴有剧烈疼痛感,甚至会出现肠胃炎、胆囊炎等肠道疾病。同时,当病情发展到较严重时,还会引起呕吐的症状;但这种呕吐不会持续很久,一般只在急性发作时出现。那么,心肌缺血...
心绞痛一般发作的时间 心绞痛发作时间要多久
10-10
心绞痛是冠状动脉供血不足,心肌急剧的暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合征。那么心绞痛一般发作的时间有什么,接下来就为大家解答这个问题。心绞痛一般发作的时间稳定型心绞痛多发生于...
焦虑心悸心慌怎么办 焦虑心悸心慌治疗方法
11-08
焦虑情绪是与处境不相称的痛苦情绪体验,典型形式为没有确定的客观对象和具体而固定的观念内容的提心吊胆,文献中常称为漂浮焦虑,或无名焦虑。那么焦虑心悸心慌怎么办,接下来就为大家解答这个问题。焦虑心悸心慌怎么办焦虑...
夏季养心如何养 夏季养心吃什么食物
10-02
中医养生强调“春夏养阳”,夏季在五行中对应“心”,因此夏季养生重在养心。炎夏往往是心血管疾病高发期,在高温季节养护心脏尤为重要。早起晨练养阳养心晨练促进阳气升发,但切记不要起床后立刻锻炼。建议适量饮用一杯白开...
这菜清血养心还能治疗7大疾病
10-17
“皇帝菜”的营养多多茼蒿含有丝氨酸、天门冬素、苏氨酸、丙氨酸、谷氨酰胺、缬氨酸、亮氨酸、脯氨酸、酪氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、β-丁氨酸、苯丙氨酸等。1、含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,可以养心安神、...
心衰为什么脚肿 心衰脚肿的原因
11-09
心衰,是指在适量静脉回流情况下,由于心肌舒张和收缩功能障碍,心排血量不足,以维持组织代谢需要而引起的以循环功能障碍为主的综合征。临床上,以心排血量降低,组织血液灌流减少,以及肺循环和体循环静脉淤血为特征。那么,心衰为...
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