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酷暑的精彩之选
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酷暑的精彩之选
酷暑虽过余热未消 防暑、祛湿、润燥一个不能少
09-23
润燥、除湿同时进行养生要顺应四季,但在四季向来并不分明的广州,立秋已过却依然高温笼罩,此时的养生该怎样做?广州中医药大学第一附属医院主任医师陈瑞芳表示,尽管我们身体并没有太明显的感受,但秋季的“阳消阴长”已然开...
几道养心食谱让你安度酷暑
10-15
小暑已过,天气越来越热,同时雨水也会增多,人的状态也会发生一些变化,炎热的天气会让人有点无所适从,随之也会让一些疾病缠上,因此人们要注意保健,注意补充一些营养物质。这个时节养生重在养心,那吃什么能有效养心呢?今天小编...
酷暑时节,宝宝穿衣的那些事儿 宝宝穿衣要注意些什么
05-08
炎热的夏天,无论是大人还是宝宝,穿衣都应随着季节做相应调整。此时,妈妈要把握好季节和天气的变化,根据宝宝自身身体情况给其穿衣,以小朋友最舒服的状态为判断标准,那么具体应该怎么做呢?多穿短袖短裤很多妈妈们在给宝宝穿衣...
酷暑马上就到 吃什么水果最能避暑呢?
02-08
饮食有学问,在夏季要掌握适当的饮食原则,少吃高热量食物,多补充水分、维生素,肌肤保养重在滋润,哈密瓜、冬瓜和黄瓜都对皮肤大有益处,尤其哈密瓜还能帮你补血哟!吃什么水果最能避暑呢?消暑第一瓜:冬瓜冬瓜虽然姓冬,却是夏季里...
夏季养生这八招可安度酷暑
07-04
相信大家都知道,炎热的夏季,是细菌滋生的季节,也是一个容易生病的季节,所以夏季做好养生保健是必须的,那么夏季养生有哪些应该做的呢,又有哪些事情是不应该做的呢,接下来就一起跟随小编去看一看。夏季养生小常识1.多喝水每天...
夏热酷暑 清热解暑4款养生汤
10-15
[导语]盛夏酷暑,高温燥热,常使人们食无味、睡不香,容易出现头晕、头痛、乏力,甚至恶心、呕吐等症状,为了安全度夏,家庭准备一些防暑汤膳是很有必要的,这些汤膳有:美容又丰胸——核桃松仁粟米羹材料:冰糖,粟米,核桃仁,松...
夏季炎炎酷暑抗斑,益母草茶好处多多
10-15
夏季炎热,很多人喜欢饮茶消暑。假如你还想预防脸上的雀斑、黄褐斑等等,不如来杯益母草茶祛斑消暑,可谓一举两得。益母草不仅是妇科良药,更是美容佳品。益母草因含有硒、锰等多种微量元素,如硒具有增强免疫细胞活力、缓和动...
奥巴马酷暑天大学演讲 多名听众因中暑昏厥
07-18
奥巴马的竞选车队在7月6日抵达宾夕法尼亚州第二大城市匹兹堡,并在当地一所大学内顶着酷暑天气进行了演讲,但由于当时天气的炎热,现场十多名听众竟因中暑而晕倒,被紧急转往医院。奥巴马酷暑天气发表竞选演讲奥巴马酷暑天气...
大暑刚过酷暑来临 如何消暑又可养心
10-15
大暑刚过,酷暑来临,高温和湿气同时来袭,身体较为虚弱人群身体易出现头晕脑胀、食欲不振等情况。我国传统医学主张天人相应,即要根据季节的变化而调整饮食,身体才能健康。亦提倡春夏养阳的原则,因此,夏季养生人物还是以养阳...
三伏天如何养生 七个妙招清热防酷暑
10-17
三伏天如何养生?三伏天到,预示一年之中最热的时候到了,今天是夏练三伏,冬练三九中夏练三伏的第一天,也表示着一年之中最热的天气要来临了,各位可要做好准备啦,当然针对这炎热的三伏天,小编可是为大家准备好了简单又实用的防...
小暑养生5关迈过酷暑无忧
10-15
小暑正是民间繁忙的时候,种植蔬菜,备足过冬;此时我国大部分地区也都在忙于夏秋作物的田间管理。炎热的气候,由于出汗多,消耗大,再加之劳累,人们更不能忽略对身体的养护。那么,小暑养生就必不可少。接下来我们一起来了解一下...
酷暑饮食起居3秘诀
10-15
夏季多雨潮湿,人们出汗较多,建议多喝淡盐水,保持充足睡眠,调理好情绪等,加强身体保健。那么酷暑天气如何正确饮食起居?以下三大秘诀要记住。清淡饮食夏季多雨潮湿,体内湿气过重,会让人觉得困倦、没有食欲,脾胃的消化功能变差,因...
南京酷暑逼出降温大神 纱布吊瓶空调扇走红寝室
05-07
伴随南京持续高温,众多高校大学生向学校要求统一配备空调,一时间闹得沸沸扬扬。而在南京航空航天大学校园内,一些同学利用自己的航空知识,设计了许多创意降温“空调”,引发网上广泛热议。19日,该校飞行器设计与工程专业的黄...
三伏天酷暑难耐 二款夏枯草汤清热
10-15
夏练三伏冬练三九,常用来形容习武之人练就一身好本事的艰辛与不易,由此可以想象夏季三伏天的酷暑难耐。热辣辣也就罢了,三伏天还是一年中湿气很重的日子,又热又湿着实难熬。出现在小暑和立秋之中的三伏天,分为头伏、中伏和...
高温酷暑来袭 谨防心脑血管意外
12-03
本周将进入三伏天,将迎来一年中最潮湿、闷热的时段,也是心脑血管意外的高发时节。长沙市疾控中心专家提醒,心脑血管疾病患者应在日常生活中注意以下几点,安然度过三伏。保持情绪稳定。情绪波动、过度兴奋可能刺激人的中枢...
迎高温酷暑天 专家名医详尽解读防晒指南
09-04
长沙的李荩(化名)刚从海南旅游回来,手臂、背部皮肤出现了发红、水泡。李荩很纳闷:“我每天都擦了防晒霜,为什么还是会被晒伤?”记者昨日从中南大学湘雅医院、湖南省人民医院等省会多家医院皮肤科了解到,最近,各医院日晒伤...
夏季吃什么降暑 7种食物抵抗高温酷暑
10-17
现在天气越来越热了,出门一趟感觉嗓子都要冒火了,这个夏天你如何解暑降温呢?不少朋友在夏天都喜欢喝冷饮,吃冰水果,总感觉要这种冰爽的饮品才能把火降下来。但是你知道这么做对身体有什么伤害吗?尤其是一些体质不好的人,不...
九类人易被酷暑击倒 三伏天要多预防中暑
07-17
烈日炎炎或湿热夹击之下,以下9种人最易中暑,因此要严加防范。老年人。老人的皮肤汗腺逐渐萎缩,且循环系统功能衰退,机体散热不畅,容易中暑。孕产妇。女性怀孕或产后体力消耗大,身体虚弱,是中暑的高危人群。婴幼儿。婴幼儿身...
夏天热吃点什么 酷暑吃什么好
08-18
进入夏天,天气炎热,人们肝火旺,容易食欲不振、上火。这时可以从饮食调理,那么吃什么呢?西瓜西瓜不但能清热解毒、除烦止渴,还能利尿、帮助消化,尤其是从事露天作业或在室内高温环境下工作的人可以经常吃。当然,好处虽多,也不...
7月酷暑 北京“传染性”焦虑上升至五成
07-08
烈日炎炎,人们不仅仅要承受高温的困扰,有的人们还要和疾病做抗争,焦虑就是其中之一。进入暑期后,患有焦虑症的病人越来越多。由于高温难耐,甚至连话都不想多说一句,还有的人是一点小事就大发脾气正所谓是“一触即发”。北京...
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