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减肥食物top6 吃这些助你狂甩脂肪
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苹果苹果不仅是美容皇后,苹果对减肥也是非常有帮助的。苹果味甜,但是脂肪热量含量却非常低,最可贵的是苹果当中含有苹果酸,具有促进消化的作用。因此,要想减肥一定要多吃点苹果。尤其是早上起来的时候,早上吃苹果对减肥非常...
爱美MM看过来 美容必吃TOP6
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黄瓜黄瓜有利水利尿,清热解毒的功效,含有木糖、氨基酸、维生素C、维生素G,是美容的天然食品。黄瓜做成的面膜,天然不贵,是最经济的美容产品。白萝卜白萝卜解毒利便,含有丰富的维生素C、维生素A,维生素C能防止皮肤的老化,增白...
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