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春季的精彩之选

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春季的精彩之选

春季宝宝辅食添加春季适合宝宝吃的辅食推荐 10-17

下面介绍些适合宝宝的春季食品:一、蔬菜1、南瓜南瓜可以防止宝宝嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状,可以增强肌体免疫力,改善春燥症状.给宝宝吃南瓜要适量,一天的量不宜超过一顿主食,也不要太少.小点的宝宝,可以做...

六款排毒养颜茶,让你美丽整个春季 10-18

节食便秘喝决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。原料：决明子茶。做法：热水冲泡。功效：清肝明目、利水通便。积食喝普洱茶胃里积食不化，不但影响肠...

春季肝火旺怎么办？4款降火茶饮降肝火 10-18

如何降肝火莲子降心火：莲子心和绿茶泡水适用于：因着急、心思过重等原因引发心火，而出现失眠、心烦、舌尖较红或长口疮。野菊花降肝火：野菊花泡水适用于：因焦躁情绪、睡眠质量不好等原因引发肝火，导致头痛头晕、眼干、口苦、...

春季如何挑选金银花？ 10-18

如何挑选金银花现在有些商贩会将品质差点的山银花来冒充金银花卖，如何识别？看外形，金银花的大小稍微比山银花大一点，花蕾饱满一些。看颜色，山银花更深一些，有些发黑。看花蕾，金银花绒毛比较多，手感扭起来很软有弹性，山银花手感...

春季养生注意事项,三大养生要点必看 10-18

养阳最佳时机春季的阳光是明媚的，而且在春季养生可以让我们补足自身的阳气的，随着白天的慢慢边长，我们应该适当的清晨出来锻炼一下身体，让自己的身体可以放松下，振奋下自己的精神。但是运动量也是不要运动力度过大的。放风...

春季养生美容吃这抗衰老 10-18

春天养生吃这些滋补又养颜1核桃松仁粟米羹：美容又健胸核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外，它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富，是美容、美发的佳品...

糖尿病人春季如何降糖,推荐四种食物 10-18

枸杞子含有β-胡萝卜素、叶黄素、枸杞多糖具有降低血脂和胆固醇作用（糖尿病患者常伴有血脂代谢紊乱），还有降血糖作用。此外，食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御...

春季小儿肺炎的护理小儿肺炎怎么办 11-09

小儿肺炎是婴幼儿时期的常见病，我国北方地区以冬春季多见，是婴幼儿死亡的常见原因。肺炎是由病原体感染或吸入羊水及油类和过敏反应等所引起的肺部炎症。那么春季小儿肺炎的护理有什么，接下来就为大家解答这个问题。春季...

春季养生饮食念好“三字经” 10-18

春季饮食的“三字经”补足水春季，空气比较干燥，再加上大风频繁，雨雪稀少，导致很多人皮肤干燥、口干舌燥嗓子疼，这时候光靠喝水可能无法解决上述问题。因为纯水会很快通过消化道，进入血液中，然后从肾脏排出去，滋润咽喉和消化道...

春季降火常吃苦瓜家常菜苦瓜炒虾仁的做法 10-17

食材苦瓜200克虾仁50克盐少许胡萝卜20克蒜5克花生油10毫升将苦瓜洗净后，纵向切开去除瓜瓤和籽，再切成片热锅放油，放入虾仁翻炒至变色放入苦瓜翻炒几下放入胡萝卜翻炒几下放入胡萝卜翻炒几下加入少许盐炒匀即可出锅装盘，即...

孕妇如何在春季护肤 10-18

冬去春来，在这充满生机活力的季节，万物的复苏，肌肤就像刚苏醒的婴儿，需要食物去喂养。特别是孕妇的肌肤，更需要特别的呵护！孕妇是特殊的群体，不能用有化学物品。那孕妇要如何在春季护肤，让皮肤水嫩呢？孕妇如何在春季护肤补水保...

春季抗过敏食物春季吃什么抗过敏比较好 10-18

春季天气变暖，各种花草开始发芽，同样的春季也是最容易过敏的季节。春季过敏怎么办？多吃哪些食物可以抗过敏呢？治疗过敏的食物其实有很多，接下来就来一起看看吧。春季抗过敏食物1、胡萝卜胡萝卜是一种营养的食物，经常摄入这...

春季防蚊虫小知识,预防蚊虫要这么做 10-18

防蚊，留意儿童高烧嗜睡有些蚊子携带疟疾等病菌。一些病菌潜伏期长达14天。蚊子尤其是库蚊叮咬后会传播乙脑病毒，而儿童最易中招。随着四五月份气温的升高，出游时如遇到小孩有高烧不退，精神不好特别是嗜睡，要及早送医院，这可...

春季推荐5款养生美容花草茶 10-18

春饮花茶养生美容熏衣草柠檬茶——利尿促消化熏衣草的香气具有舒缓压力、消除疲劳的功效，而柠檬具有利尿、促进消化作用，其散发出淡淡的香味可使人精神振奋。熏衣草干花蕾5—6粒，柠檬片或柠檬汁。将干燥的熏衣草花蕾、柠...

春季你会喝茶吗春天养生喝茶有什么讲究 10-18

天气的变化，气温的慢慢回升，我们身体中的新陈代谢都变化的很活跃，因此说我们对于食物的吸引也是在加强的，也就是说我们在饮食上如果不能得当的话，那么是很容易造成一些疾病发生的，当然饮茶这方面只是一个辅助作用的。喝茶讲...

脾胃好才能长得好春季宝宝肠胃如何调理 10-17

脾胃好才能长得好宝宝正处于生长发育的高峰时期，各种营养物质需求旺盛，可是眼看着宝宝不爱吃饭，没有食欲，或是吃的不少却不长肉，着实令很多妈妈伤脑筋。其实这种情况多与脾胃虚弱有关。中医认为，脾胃为后天之本，饮食水谷都要...

春季慎吃“烧公鸡” 推荐6种预防流感的食疗 10-18

春季慎吃“烧公鸡”推荐6种预防流感的食疗烧鸡公是四川省、重庆市一带的传统名菜，属于川菜的一种。此菜美味可口，麻辣鲜香。之所以叫“烧鸡公”而不叫“烧公鸡”，是因为那里的方言管“公鸡”叫“鸡公”。随着川菜的传播，...

春季过敏痒的难受!肿么破? 10-18

春天万物复苏、百花齐放，对有的人来说是美景，但是却有那么一群人，可以说是“噩梦”了!喷嚏打不停，眼睛睁不开，甚至动不动就起皮疹。痒的难受，无心做任何事情……导致春天过敏是何原因?过敏了怎么破?容我一一道来。为什么在...

感染诺如病毒症状初期症状有哪些春季开学如何做好诺如病毒的防护 10-28

3月春意正浓时，不少流感疾病也悄然来临。正如现在“爆火”的诺如病毒，它的位置仅限于新冠之下，排名病毒的老二。诺如病毒是可以通过身体接触、水源、食物、呼吸等途径传播。且多为集体发病，幼儿园这样的人群密集场所尤其...

春季南风天喝点粥调肠胃 10-18

花生小米粥材料：小米50克，花生仁50克，红小豆30克，桂花糖、冰糖各适量。做法：1.将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时，2.然后淘洗干净.锅中注入适量清水，加入花生仁、红小豆煮沸后3.改小火煮30分钟;放入小米，煮至米烂，花...

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