点击搜索
首页
养生攻略
生活饮食
养生快讯
健康保健
节气养生
美容护肤
当前位置:
养乐社
>
润肠的精彩之选
>
润肠的精彩之选
精选八款润肠减肥粥
10-16
现在天气渐渐变冷,人也变变懒了,不愿意出门运动,特别是胖妹纸,缺少运动,那么减肥该如何进行呢?没有瘦下来的MM们还是不要气馁,下面小编就给大家介绍10款减肥粥,既去火,又润肠通便,让你很享瘦,制作方法也比较简单,赶紧学习吧。1、...
宝宝便秘吃什么好 宝宝便秘吃什么润肠通便
11-08
由于宝宝机体发育不完善,胃肠功能较弱,容易出现便秘的情况。如果遇到此类情况,该怎么吃呢?①香蕉香蕉营养丰富,且香蕉易消化、易吸收,适合宝宝食用,香蕉中含有丰富的膳食纤维,具有良好的润肠通便效果,适当给宝宝吃香蕉可以缓解...
便秘吃什么通便 润肠通便的食物
10-20
便秘几乎是人人都经历过的烦恼,便秘会致使毒素积累,体内毒素太多会终究影响身体健康,还会让你变胖,乃至让你变丑。想要排毒养颜,咱们首先要解决便秘的烦恼。而有用治疗便秘,还得从饮食下手。那么便秘吃什么通便呢?一起来看看...
吃什么润肠通便 润肠通便的食物有哪些
10-17
在当今社会,因为娱乐和饮食的多样化选择,导致很多人的饮食习惯和生活习惯都不太好,这样也就很容易引起便秘。这时人们就不得不想办法清肠排毒。而药补不如食补,常吃一些有利于通便润肠的食物就会有意想不到的好处。吃什么...
晨起一杯蜂蜜水美颜润肠 喝法很重要
10-18
蜂蜜水这样喝才健康蜂蜜一直是中医里面的滋补药,它的性质是比较平和的,阴虚阳虚的人喝都没有问题。蜂蜜是《本草纲目》中记录的美容佳品。南北朝有一个著名的医家叫甄权,他说常服蜂蜜可以使人面如花红,因为蜂蜜是从百花中...
吃什么茶可以润肠通便 吃什么茶能润肠通便
11-08
相信大多数朋友都会受到便秘的困扰,因此润肠通便则是这类患者的必备功课,吃什么茶可以润肠通便?吃什么茶可以润肠通便可以润肠通便的茶常见的有,决明子和普洱茶,可以分解肠道内的脂肪,改善肠道环境。如果胆固醇升高,还可以起...
润肠通便吃什么好 润肠通便的食物有哪些
10-17
便秘是现代人最常见的一种情况,导致便秘的原因很多,因此要多吃一些润肠通便的食物才能有效的缓解这一症状。那么润肠通便吃什么好呢?接下来一起来看看吧。润肠通便吃什么好1.芦笋芦笋的营养价值非常高,它是一种低糖,低脂,高...
小雪过后注意防上火 多吃些苦味的食物清火润肠
10-16
小雪节气过后,天气变得更加寒冷,不过屋内燥热,不少人会出现口干舌燥、口腔溃疡、皮肤干燥的症状,老百姓俗称上火了。营养专家提醒说,为了防止上火,公众应多吃些苦味食物和清火、止咳、润肠的食物。专家指出,由于暖气、空调等...
孕妇便秘怎么调理 六种粥润肠通便
10-09
菠菜粥鲜菠菜100克,粳米100克。先将菠菜洗净放滚水中烫半熟,取出切碎。粳米煮成粥后,放入菠菜,煮沸食用,每日2次。柏子仁粥将柏子仁30克洗净去杂捣烂,加粳米100克煮粥,服时兑入蜂蜜适量。适用于患有心悸、失眠的孕期便秘患者...
9种食物吃出健康肠道 海带润肠苹果促进肠道排毒
10-16
夏季是肠道疾病的高发期,由于不健康的饮食导致肠道出现不适,很多疾病都是肠道不健康引起的,比如便秘、色斑、肠胃疾病等。肠道健康,不仅可以让身体变得舒适,而且容颜也会变好,特别是皮肤,会呈现光滑细腻感。那么该如何养好肠...
推荐四种有效润肠排毒的食物
10-17
推荐四种有效润肠排毒的食物1、菠菜菠菜能清理人体肠胃里的热毒,可防治便秘,使人容光焕发,被誉为肠胃热毒的“清理工”。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质,能使血糖保持稳定;菠菜富含各种维生素,能够防治口角炎、夜盲症;菠...
便秘喝什么茶润肠通便 有助于润肠通便的茶
10-29
便秘是指排便困难、次数较少或大便干燥的情况,常导致不适和不良影响。喝一些具有润肠通便作用的茶可以帮助缓解便秘问题。下面我将介绍一些常见的茶类,它们被广泛认为有助于润肠通便。1.苦荞茶苦荞茶富含纤维素,具有促进...
有什么润肠通便的方法 便秘怎么办
10-17
便秘是很多人的心腹大患,便秘不但影响我们的健康,在身体中堆积毒素,更让我们倍感难受,甚至还让心情变得很差。那么有什么润肠通便的方法呢?接下来一起来看看吧。有什么润肠通便的方法1.早上空腹喝水法夜间肠胃都处于休息状...
喝蜂蜜能润肠养颜 不同喝法疗效不同
10-15
大家都知道常喝蜂蜜能润肠养颜,如果能采用恰当的服法更能发挥它的药用价值。我们先来看看蜂蜜有哪些作用。《神农本草经》中说它可以安五脏,益气补中,止痛解毒,除百病,和百药,久服轻身延年。现代营养分析表明,蜂蜜中含有大约...
吃什么治疗便秘 11道食谱润肠
10-17
日常生活中,排毒对身体健康非常重要的,体内毒素太多会导致变比肥胖?那么该如何解决这些问题呢?不妨试试润肠通便特效食谱。下面小编为你介绍11道润肠通便特效食谱,平时排便困难、想要减肥的朋友都可以多吃这些美食。1、...
冬季排毒润肠七款粥
10-16
冬季干燥而且寒冷,加上很少运动,导致身体毒素越积越多,所以冬季要重视排毒润肠。专家介绍说下面的这些粥品是有助润肠排毒的。粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥;有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有的重在...
什么水果可以最快通便润肠
10-30
一般情况下,没有什么水果可以最快通便润肠的说法。火龙果、菠萝、猕猴桃等水果可以通便润肠。具体分析如下:1、火龙果火龙果中含有较为丰富的膳食纤维、维生素B3等营养成分,食用后能够促进胃肠道蠕动能力,且其中所包含的...
支沟穴:生风化阳,润肠通便之穴!
10-19
【定位】位于前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上3寸,尺骨与桡骨之间【操作要点】直刺0.5-1寸【取穴方法】抬臂,从腕背横纹中点直上量4横指(即3寸)处,在前臂尺骨与桡骨间隙中点,与间使相对,用力按压有酸胀感【主治】头痛...
润肠胶囊饭后吃没有效果吗
10-09
通常情况下,如果是对症治疗,遵医嘱服用润肠胶囊,饭后吃有效果;如果不是对症治疗,没有遵医嘱服用润肠胶囊,饭后吃没有效果。具体内容如下:1、有效果如果患者没有明显的症状,只是觉得胃口不是很好,那么润肠胶囊可能不会有很明显...
夏季吃韭菜十大功效 润肠通便增强免疫力
10-16
夏季吃韭菜养生功效有哪些?韭菜是我们日常生活中最常见的蔬菜,韭菜有很多养生功能,有一些是我们熟知的,有一些是我们还不知道的,但韭菜可以治疗多种疾病是多数人肯定的,下面就和小编一起来看一下韭菜的功效吧。韭菜,属百合...
1
2
3
下一页
热门文章
减肥必知这9招瘦不停
孕早期的症状一般多久才会有 孕早期症状时间
扇电扇对人有危害吗
板栗南瓜是不是转基因 板栗南瓜怎么做
专家介绍:冬季谨防一氧化碳中毒
IPT在医学上是什么病
两药膳改善老年失忆
肝硬化出现腹水还能活多久 肝硬化出现腹水还可以活多久
白癜风该如何饮食呢
警惕胃病的五大症状 饭后饱胀或终日饱胀
相关推荐
荐
嗓子痒,感觉肺里有痰怎么回事,怎么办
荐
女性安全期是哪几天?安全期需要这么计算
荐
滑膜炎好了之后能跑步吗 滑膜炎好了之后可以跑步吗
荐
月经结束后几天可以同房 月经结束后几天可以进行性生活
荐
扁桃体化脓会自愈吗 扁桃体化脓能自愈吗
荐
这些常见的垃圾食品竟然有解药
荐
vdrl检查是什么意思
荐
北京哪个医院治抽动症效果较好
荐
小三阳生孩子遗传吗 小三阳会不会遗传
荐
蚊虫叮咬用什么药
荐
孩子晚睡有什么危害
荐
看看吃什么可以抵抗衰老
荐
白癜风溃疡了该怎么护理
荐
山茱萸可以直接吃吗 山茱萸怎么吃效果最好
荐
成都渼淳玉颜:疫情之下的线上问诊服务
猜你喜欢
荔枝玫瑰茶的功效与作用有哪些
红枣、枸杞、黄芪泡水喝的功效与作用是什么
如何有效抵抗青少年白癜风呢
怀孕得了红眼病怎么办 怀孕得了红眼病如何治疗
谁来救救我的头发之脱发治疗
患上了风热感冒吃什么药?风热感冒用哪些药物可以治疗
北京设立绿色通道 外籍精神病人可在京快速就诊
牛皮癣症状表现都有哪些呢?
橙子有什么营养价值 橙子吃了有什么好处
茄子的功效有哪些 对我们人体有什么好处
吃牛肉的禁忌 牛肉不适合什么人吃
呼啦圈一天转多长时间
一种水果可能干扰药效增大毒性
宫颈囊肿可能会导致哪些问题 宫颈囊肿对女性会造成什么影响
胖子胳肢窝烂了有臭味怎么回事,怎么办
友情链接
:
777小游戏
文史百科
遗传优生
歇后语大全
明星花边新闻
四年级写景作文
潮流街拍
英语学习
水培的花
作文叙事
工艺美术
班主任工作总结
绿色校园
集部
大学生日本留学
脸型发型
民俗
钓技
香氛和香水
实习报告
理智与情感
怎么瘦腰
传统命理
社会实践心得体会
影视资讯
六爻占卜
情侣头像
职场规划
护肤的七大步骤
服装
发动机故障灯
资讯
阳宅风水
生活常识
餐饮加盟
枪战游戏单机版问题
情感语录
住房保障
创业周边
自制饮品
成语造句
星座每日运势
家具安装
实用文范本
装修风水
单机游戏推荐
励志
文史百科
遗传优生
经典歇后语
明星娱乐新闻
四年级想象作文
潮流街拍
英语学习
叙事类作文
工艺美术