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时段的精彩之选

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时段的精彩之选

预防近视的方法多晒太阳可防近视？烈日时段记得避开 09-01

暑假到了，你家的小孩怎么安排呢？不少孩子会去上才艺课、参加夏令营或是到安亲班，也有家长会让孩子待在家中自由活动。医师建议，白天可到户外活动，多晒太阳能够预防近视；不过，上午10时至下午2时的时间应避开，以免强烈紫外线伤...

老人4个时段不宜喝茶:空腹、酒后、睡前、服药期 08-30

很多退休在家的老人，手边一杯茶、一张报纸是再惬意不过的晚年生活。但凡事都有两面，喝茶对身体有好处，但也有讲究，如果喝的时间不对，反而可能有损健康。老人喝茶，最好避开以下四个时间段。空腹时。因为茶叶中含有咖啡因等生...

哪些情况不能吃三七粉警惕！这四个时段绝不能吃三七粉！ 01-05

三七属于传统的“药食同源”中药材，就是说三七是药材，同时也是食物，很多人习惯了每天都吃，但是以下这些时候建议停用三七粉。一、吸收不好不吃三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用，因为这些食物会导致身体对三七的营...

流感最容易盯上几个年龄段的宝宝？这些时段家长要重点防护 04-18

春季来临，各种病毒蠢蠢欲动，加上昼夜温差大，身体恒温系统易被扰乱，稍有不慎就可能会生病。现在流感还在高发，因为流感的传染性，只要家庭中有成员患流感，其他家庭成员也特别容易感染。尤其是宝宝，因为他们的自身免疫系统发育不...

隔夜水致癌吗?一天中哪些时段离不开水? 10-04

隔夜水致癌的事情大家可能并不陌生了，但是关于事情的真相却不是太清楚。还有人疑问白天放了八九个小时的水还能不能喝，怎么喝水效果更好。下面，小编就来给大家详细解答。隔夜水致癌，这是真的吗?传言说“隔夜水里亚硝酸盐...

孕妇dha什么时段吃最好孕妇DHA的选购方法 12-10

DHA被称为脑黄金，准妈妈怀孕期间坚持每天服用DHA，宝宝出生更聪明，医生也建议孕妇每天服用DHA。DHA从什么时候开始吃呢？孕妇DHA如何选购？准妈妈千万不要知道得太晚哦！孕妇DHA什么时候吃最好一般来说，鱼油类DHA制品在孕中期（孕1...

三伏天期间哪个时段泡脚最佳三伏天泡脚的优点和缺点 07-22

三伏天期间是很适合养生的，这时候进行泡脚，对人体健康具有一定好处，那三伏天期间哪个时段泡脚最佳？三伏天泡脚的优点和缺点？三伏天期间哪个时段泡脚最佳三伏天期间建议在晚上8-9点之间泡脚是最好的。三伏天泡脚建议在晚上8...

早春时节：中风的高发时段 11-14

赵宗礼，内科主任医师，享受国务院政府特殊津贴。早春时节，中风缘何频频高发？...

白领8个时段养生法 10-15

很多人都以为白领工作舒适、报酬丰厚、福利优越，健康怎么会比平常人差呢。其实，细细分析，不难发现几大原因使白领成为一个健康弱势群体，很多白领一提到保健养生就摇头，工作忙死了，哪里有时间关注健康，做保健养生啊。其实这些...

绿豆汤适合什么季节喝绿豆汤适合什么时段喝 12-11

绿豆汤是很常见的一种健康饮品，它的味道清甜可口，清凉解暑，深受人们的欢迎，那么绿豆汤什么季节喝最好？绿豆汤适合什么季节喝夏季喝绿豆汤最好。绿豆汤性寒凉，含有一定的寒气，在食用之后有一种清凉之感，特别适合在夏季炎热时食...

把握这些急救黄金时段,烧烫伤半小时内冷却 10-16

急救是一场跟死神的赛跑，掌握急救方法，或许能让你与死神擦肩而过。研究显示，在意外事故导致的死亡中，其中50%发生在事故后60分钟之内，分别有30%和20%发生在事故后2~4小时和1~4周。大到危及生命的心脏骤停，小到常见的烫伤，都...

暴饮暴食会伤心！心脏的6个“魔鬼时段” 10-17

心脏的6个“魔鬼时段”1.暴饮暴食后。为了消化食物，大量血液向胃肠转移，供应心脏的血液相对减少，从而加重了心肌缺血，增加了心脏负担。如果吃得过于油腻，摄入太多脂肪，还可能导致血液黏稠度增加，促进血栓形成，引发心肌梗死。...

警车开道送烫伤女婴高峰时段仅用20分钟到医院 06-08

警车开道急送孝昌烫伤女婴就医4月19日，孝武汉市一名女婴因烫伤被送往武汉市第三医院急救，武汉交警闻讯后出动警车开道，及时将患儿送达医院。尽管事发在交通拥堵时段，但多方配合，仅用20分钟便将女婴送至医院。女婴被开水烫...

北京部分医院试行分时段就诊 11-05

1月31日，朝阳医院急诊外科诊室，患者在排队等待就诊。首儿所、北京口腔医院、安贞等医院窗口挂号已试行“分时就诊”提示，患者的挂号条上显示建议就诊时间，可避免在诊室外扎堆排队。对此，北京市医管局表示，拟研究推广现场挂...

多吃什么水果增肥四个时段吃水果 10-10

有的人觉得自己长得胖就会吃一些能够帮助减肥同时又不易长胖的食物，而有的人觉得自己长得太瘦就会吃可以增肥的食物，那么哪些水果吃了会增肥？高热量水果有哪些？榴莲榴莲虽然味道比较臭，但是吃起来味道非常好，软软糯糯的口感...

春季各时段吃什么养生早春3月食用温补食物 10-16

春季到来，万物复苏，一片生机勃勃的景象，在这个生机勃勃的季节里，大家要注意养生，做好养生，健康一整年，更注重调整饮食，春季安排合理的饮食、进行健康养生对往后的体质有着至关重要的作用。合理安排春季饮食要因时而异，春季分为...

喝蜂蜜水的黄金时段你知道吗 10-01

蜂蜜是勤劳的蜜蜂采得花蜜之后在蜂巢中酿制的蜜，是天然的营养品。蜂蜜在中医中有补中、润燥、止痛、解毒的功效，是很好的保健食品。当然蜂蜜的甜味也使得它与其它的中药保健品不同，受到了广大朋友的喜爱。对于蜂蜜这种大...

挑时段喝水起减肥作用 10-15

喝水能减肥，但是在错误的时间喝水是不能减肥的，甚至还会引起浮肿。什么时间喝，怎么喝才能起到减肥的作用呢？一、早上起床后喝水每天早上起床后喝一杯水，可以刺激肠胃，促进肠胃蠕动，帮助通便。也能补充身体一夜代谢所消耗的水...

揭秘最科学营养早餐摄取的黄金时段 03-17

早晨室外的温度尚未回升，人的肌肉、神经及血管都还没有舒张，如此时摄入冰冷的饮食，必定会影响微循环，导致血流不畅。长期进食会出现食欲差，皮肤渐失光泽，喉咙老是有痰堵的感觉，时常感冒。这都表明胃气受损，并且伤及了机体的免...

“最佳养生茶” 注意分时段喝 10-18

一天3个时段各有“最佳养生茶”早餐喝杯--红茶睡眠期间，肠道处于“半休息状态”，晨起后它需要时间恢复到最佳工作状态。有些人早上吃一点寒凉的东西就会拉肚子，因此晨起后很适合喝性温的红茶。最好早餐时或早餐后喝，因为...

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